ルアンルアン ヨドバシアキバテン
- リラク
- 東京都千代田区神田花岡町１－１ ヨドバシAKIBAビル９Ｆ
- 秋葉原駅徒歩30秒/ヨドバシカメラ マルチメディアAKIBA店9F
ルアンルアン ヨドバシAKIBA店 (Ruam Ruam)のブログ
- 夏バテ対策は「足元」から！
- 暑さや冷房による冷え、汗によるベタつきなど、夏は意外と足元に負担がかかる季節です。
「なんとなく体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じる方も多いのではないでしょうか？
夏バテ対策というと、食事や睡眠、水分補給に目が向きがちですが、
実は足元をいたわる時間も、夏を快適に過ごすためのセルフケアのひとつです。
★夏は足裏にも疲れがたまりやすい！★
夏はサンダルで歩く機会が増えたり、素足で過ごす時間が長くなったりすることで、
足裏には想像以上の負担がかかります。
さらに、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来する生活は、
足の冷えやだるさを感じやすくなる原因のひとつです。
そんな季節だからこそ、足裏をやさしく整えるケアがおすすめです。
★足裏エステで素足をリフレッシュ！★
ルアンルアンの「足裏エステ（角質定期ケア）」では、硬くなった角質を丁寧にケアし、
なめらかな足裏へ導きます。
足浴で足元を温めたあと、専用のケアで不要な角質を整え、
最後は保湿ケアでしっとりと仕上げます。
・ガサガサしたかかとが気になる
・足のニオイが気になる
・素足に自信を持ちたい
．夏のフットケアを始めたい
という方にもおすすめです！
★リフレクソロジーとの組み合わせも人気！★
足裏エステのあとにリフレクソロジーを受けることで、
角質が整った足裏に心地よい刺激を感じやすくなります。
忙しい毎日の中で、自分自身をいたわる時間をつくることは、
夏の疲れをリセットするきっかけにもなります。
★夏バテ予防は毎日の積み重ねから！★
もちろん、夏バテ予防は十分な睡眠、栄養バランスの良い食事、水分・塩分補給が基本です。
そこに、足元を整えるリラックスタイムをプラスしてみませんか？
暑さで疲れを感じやすいこの季節だからこそ、
自分を大切にする時間が心と体のリフレッシュにつながります（＾＾）
足裏エステ（角質定期ケア）で足元から心地よく、元気に夏を過ごしましょう♪
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