英国式リフレクソロジー専門店 Queensway 札幌APIA
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クイーンズウェイ 札幌APIA(Queensway)のブログ
- アロマテラピー
- アロマテラピーと聞くと、難しそうなイメージをお持ちの方もいるかもしれません。
実は、以外と簡単に生活に取り入れることができるんですよ(^-^)/
まず、アロマについて簡単にご説明を♪
アロマは芳香、テラピーは療法という意味があります。
香りを用いて体や心を健康にする治療法とでもいえるでしょうか。
アロマテラピーの香りのもとは、ハーブや果物から抽出できる100%ピュアな精油で、エッセンシャルオイルと呼ばれています。エッセンシャルオイルの中には、数々の有効成分が含まれていると言われ、研究が進められています。
香りによって、いろんな効能があるんですよ♪
例えば、当店でもフットバスの香りとして提供している
「ラベンダー」には
ストレス解消や、安眠効果、鎮静効果などがあります♪
甘酸っぱいみかんの様な柑橘系の「ベルガモット」には
食欲増進、抗うつ作用、消化促進などの効果があります♪
体調や身体の状態に合わせて選ぶのはもちろんですが、香りを嗅いでみて、「この香りいいなぁ！」と感じるものがあれば、それは身体が欲しがっている香りかもしれません♪
ご自宅で簡単にできるアロマテラピーをご紹介します♪
☆芳香浴☆
バスタイムに、浴槽にエッセンシャルオイルを数滴たらして香りを吸い込みます。シャワーの時でも、浴室の床に数滴たらすと湯気とともに蒸発して、香りが漂います♪
☆エアーフレッシュナー☆
お好きなエッセンシャルオイル数滴と、無水エタノール少量をスプレーボトルにいれます。振り混ぜ合わせたら、お水を入れて出来上がり♪
お部屋に自分好みの香りが広がります( ´ ▽ ` )
ティッシュにエッセンシャルオイルをたらして、寝る時に胸元に置くだけでもOK！
リラックスできて快眠☆
ぜひ、アロマテラピーを、生活に取り入れてみてくださいね(^ ^)
ちなみに、当店では、オイルのコースは通常だと無臭のオイルでほぐしていきますが、お疲れに合わせたアロマオプションもご用意しております♪
エッセンシャルオイルも、各種販売しているので、お気軽にお問い合わせください(^-^)/
スタッフ
●2026/9/29
●2026/9/28
●2026/9/24
●2026/9/19
●2026/9/18
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¥3,800 【お初めて限定】オイルフットリフレ25分+ハンド5分 4,757円→3,800円
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新 規 |
¥4,300 【お初めての方限定】チェアボディ 25分 4,300円
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全 員 |
¥4,455 【時短スッキリ】オイルリフレ25分アロマ付(施術20分) 4,455円
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全 員 |
¥5,280 【時短スッキリ】ヘッドスパ30分 5,280円(施術30分)
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全 員 |
¥6,050 【時短スッキリ】ベッドボディケア30分 6,050円(施術30分)
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全 員 |
¥7,920 【簡単リフレッシュ】ベッドボディケア40分 7,920円(施術40分)
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