二の腕・美肌・ブライダル Queen's Pure 恵比寿店【クイーンズ ピュア】
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クイーンズ ピュア 恵比寿店(Queen's Pure)のブログ
- 紫外線の怖さ
- 今日は日焼け止めの大切さを皆様に
お伝えしたいと思います。10年後、30年後の自分に後悔しないために。
日焼け止めは1年中毎日塗るのがいいって話です。
夏だけ塗ればいい。なんて思ってませんか？
今大丈夫でも紫外線を浴びた事によって出きたシミやシワは、
30年後に現れることがあるんです。
日焼けは『老化』に繋がる。
日焼けをすると肌が黒くなる。
だけじゃないんです。
紫外線は、シミやシワといった老化を引き起こす！
若い頃に日焼け対策をしていなかった為、30年後に一気にシミが出来た…なんて人の話も聞きます。
実は紫外線から身体を守ろうとするとビタミンCを使います。
その為、ビタミンCは日頃から補っておくといいです。
日焼け止めを塗ることも大切ですが、奪われたビタミンCを補うのも大切。
ちなみに、日焼け止めは早めに使いきったほうがいいです。
季節関係なく、毎日日焼け止めは塗るべし。
紫外線は、一年中降り注いでいます。
毎日塗るようにしましょう！
もし日焼けをしてしまったら、化粧水たっぷり使って保湿します。
シートマスクなどで念入りにケアしてください。
そして、ビタミンCも一緒に摂取しましょう！
ビタミンCは紫外線によるメラニン生成を抑えたり、メラニン色素を薄くする働きがあります。
夏だけでなく、一年中毎日日焼け止めを塗る習慣を身につけて
30年後もキレイなお肌で過ごしましょう！
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