ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール イケブクロテン
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プリナチュール 池袋店のブログ
- 日本人の多くが貧血！？
- こんにちは。
最近、日本人女性の9割が貧血ということを知って驚いています。
健康診断で数値が大丈夫でも全体で考えると不足しているそうです。
血液をサラサラにしても足りなければ解決にならない、
まずは血液を増やしましょう！ということでした。
女性は毎月大量に血を消費するので気をつけないといけません。
血が少ないと体の中を循環する際に酸素や栄養を沢山運べないのです。
そうすると体の細胞が上手く機能しなくなり不調を感じるようになるのだそうです。
爪や髪は最後に栄養がまわってきます。
髪が少ない細い・爪が薄いと思っていたら実は血が足りてないのかも？
血が多くなると髪も爪も丈夫になったりお肌にハリもでて明るくなるそうです。
血は女子力！と名言がありましたので、どんどん血液を増やしていきましょう！！
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