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骨盤矯正・姿勢矯正・根本改善 ボディマネジメント整体院 蒲田

コツバンキョウセイ・シセイキョウセイ・コンポンカイゼン ボディマネジメントセイタイイン カマタ

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ボディマネジメント整体院 蒲田のブログ

2024年7月のブログ一覧

61件のブログがあります

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  • 肩、首からくる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    おはようございます!ボディマネジメント整体院蒲田店です!!頭が圧迫させるような感じになった事ありますか?それは肩こりが原因の可能性があります。肩や首まわりの筋肉が緊張し、… 続きを見る
  • 朝食を摂りましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    こんばんは!ボディマネジメント整体院蒲田店です!皆さんは、朝食をしっかりと摂っていますか?この暑い季節は、朝食がとても大切です!!朝食を抜いてしまうと夕食からの時間が空い… 続きを見る
  • 自分の姿勢、知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    おはようございます!ボディマネジメント整体院蒲田店です!!普段自分がどのような姿勢で生活しているか把握していますか!?そんなこと急に聞かれてもなかなか答えるのは難しいかと… 続きを見る
  • 水分補給で身体をケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    こんばんは!ボディマネジメント整体院蒲田店です!最近は暑い日が増えてきましたね!水分補給はこまめに行っていきましょう!喉が渇き始めている時にはもう軽度の脱水状態です。理想… 続きを見る
  • 自律神経の乱れを改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    おはようございます!ボディマネジメント整体院蒲田店です!皆さんはオンオフの切り替えはできていますか?特に交感神経と副交感神経などの自律神経が関わってます。交感神経は活動し… 続きを見る
  • 巻き肩改善の秘訣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    こんばんは!ボディマネジメント整体院蒲田店です!巻き肩改善をしようと思い胸を広げているだけになっていませんか?巻き肩の方にとって大事なのは【肩甲骨】です!肩甲骨が動きにく… 続きを見る
  • 普段の姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    おはようございます!ボディマネジメント整体院蒲田店です!仕事に集中していると姿勢がどんどん丸まっていませんか?特にデスクワークや座り姿勢が多い方は猫背の様な姿勢になり腰や… 続きを見る
  • 繰り返す腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    こんばんは!ボディマネジメント整体院蒲田店です!繰り返し起こる腰痛に悩んでいませんか?腰痛は普段の姿勢や過度な負担によるものや食生活、運動不足などの生活習慣が原因になりま… 続きを見る
  • 普段の姿勢と歪み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    おはようございます!ボディマネジメント整体院蒲田店です!仕事や私生活での姿勢は意識していますか?姿勢の歪みは気付かないうちにどんどん出てきます。それは、足を組んだりや片足… 続きを見る
  • 運動後のケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    ボディマネ 先生
    こんばんは!ボディマネジメント整体院蒲田店です!運動した後はストレッチなどの身体のケアはしていますか?運動した分の身体のケアを行わないと次の日への身体の負担や疲れあるいは… 続きを見る
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ボディマネジメント整体院 蒲田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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