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本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 市ヶ谷店【グイット】

ホンカク モミホグシセンモンテン グイット イチガヤテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都千代田区九段南4-7-17 杉善ビル5F
  • JR市ヶ谷駅 徒歩3分/有楽町線・都営新宿線 市ヶ谷駅 A3出口徒歩30秒

グイット 市ヶ谷店(Goo-it!)のブログ

プライベートのブログ一覧

175件のブログがあります

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  • 地味だけど頼れる「あずき」の力
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-31 11:33:32.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    むくみや冷え、、、気になりませんか実はあずきには巡りをサポートする成分がたっぷり!!◇サポニン→老廃物の排出サポート◇鉄分&ビタミン→冷えや貧血対策に◎◇食物繊維→腸内環…続きを見る
  • そろそろ夏本番……?
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-19 13:50:03.0
    投稿者:
    高桑 (男性)
    いつもGoo-it! 市ヶ谷店をご利用いただき、ありがとうございます。一度すこし涼しくなったと思ったら、またじめじめと暑さが戻ってきましたね。関東でも梅雨明け宣言がされたようで、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-07-19 13:39:48.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    数年ぶりに上咽頭炎をこじらしてしまい3日ほどお休みしてました。昨日は衰えた筋肉を、ジムトレで回復させ本日より、通常運転です(^▽^)/「なんか疲れが抜けないな~」「調子悪いな~…続きを見る
  • 夏の身体に、うれしい野菜
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-09 18:44:28.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    夏のむくみ対策食材の代表「きゅうり」でデトックス!!夏の身体に嬉しい役割が沢山ある野菜の代表きゅうりの主な働き◆暑さで火照った身体の熱をクールダウン◆カリウム豊富でむくみ…続きを見る
  • 呼吸が浅くなる原因
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-26 12:53:53.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    暑さ、湿度で空気が重いと無意識に呼吸が浅く、早くなります。姿勢のクセ(猫背、巻き肩)で胸周り、肩周り、肺が広がりにくくなります。ストレスや緊張で交感神経が優位になり呼吸が…続きを見る
  • 酸欠かもです!?
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-23 12:07:35.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    なんだか最近疲れやすい思考がモヤる、、、それって、脳も身体も酸素不足かもしれません(´;ω;`)「やることが多すぎる」「マルチタスクで脳フル回転」「気が付いたら息止めてる」「…続きを見る
  • チートデイで復活!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-15 12:23:05.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    何となくの不調続き、、、どんなに身体にいいことしていても必ず体力には波があって何してもダメな時はダメダメ(´;ω;`)がしかし!普段なるべく摂らないようにしている食べ物をある…続きを見る
  • 抗酸化&むくみ対策の救世主!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-11 14:40:31.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    今回は実はすごいナスの栄養と働きをご紹介(^▽^)/◎ナスの栄養ココがすごい◎◆ナスニン(ポリフェノールの一種)紫色の皮に含まれる成分で、抗酸化作用あり紫外線が強くなる夏の「細…続きを見る
  • 血液とリンパ液
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-09 14:18:03.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    血液とリンパ液どちらも体の中を流れている”体液”ですが実は役割も流れも違うのでさくっと解説(^▽^)/【血液】の役割 エネルギーの配達員・酸素や栄養を細胞に届ける。・二酸化炭…続きを見る
  • セルフケア
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-05 11:41:17.0
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    \コリ改善のヒントは【血流】にあり!/カラダが軽くなる”初めの一歩”シリーズ第5回一歩ずつでOKセルフケアのはじめの一歩は自分の身体を知ることコリやむくみ、疲労の蓄積「やっ…続きを見る
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グイット 市ヶ谷店(Goo-it!)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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