【痩身ダイエット×小顔フェイシャル専門】医療サポートシステム 美BodyLabo海老名店
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ビボディラボ 海老名店(美Body Labo)のブログ
- 外ももの張り！？
- ダイエットして
痩せてきているのに
外ももだけ
出っ張っていて
バランスが悪い…
そんな方も
多くいるのでは
ないでしょうか！
◯脂肪が溜まって
セルライトになっている
長い期間を経てできたセルライトは
老廃物からできた脂肪の塊。
一度できてしまうと除去しにくい
厄介な存在です。
外もも部分の代謝が悪くなり
脂肪が溜まるとセルライトは発生！
外ももは身体のなかでも
リンパが流れにくく
脂肪が溜まりやすくなるため
脚の形も悪く見えてしまいがちです。
◯内ももの筋肉が衰えている
実は、内ももの筋肉の衰えによって
股関節を内側に閉じにくくなります。
その結果脚が外側に向いてしまって
O脚になり外太ももが
張って見えてしまうのです。
また、内ももは体の中でも
筋肉がつきにくく脂肪の
つきやすい箇所です。
内ももの筋肉が衰え始めると
摂取したカロリーが脂肪となってつき
総じて外太ももが太く見えると
いうこともあります。
太い外ももには筋トレや
有酸素運動、ストレッチや
マッサージなどが効果的
しっかりメニューをこなすことで
モデルのような脚を作るのも
夢ではありません♪
外もも痩せを叶えて
理想の脚になっていきましょう(^^)
Dione海老名店
美BodyLabo Dione併設
●2026/9/25
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●2026/9/22
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