【痩身ダイエット×小顔フェイシャル専門】医療サポートシステム 美BodyLabo海老名店
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ビボディラボ 海老名店(美Body Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-23 16:59:48.0
- ネバネバ食材の効果！？
- 皆さん納豆やオクラなどのネバネバの食材は食べますか？
ネバネバ食材の効果を、ご紹介致します！
○水溶性食物繊維という成分により、
腸内環境が整い、便秘が改善します！
○胃の中で、ゆっくり消化されるので
腹持ちがすごくいいです！
○海藻系（めかぶ・もずく）はミネラル豊富で、
体の余分な水分を、出しやすいので
むくみ改善にもなります！
○納豆とオクラ、もずく酢、ネバネバ丼など
複数の食材を組み合わせると、より効果的です！
食事を、少し工夫するだけでも、
より健康なダイエットに繋げれます！
ぜひ参考にしてみて下さい！！
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