チンケンコウキコウセイタイイン エステ アロマリンパマッサージ
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- 神奈川県横浜市神奈川区台町1-8 ウェイサイドビル402
- JR横浜駅きた西口徒歩6分/反町駅徒歩5分/神奈川駅徒歩3分【整体・リンパマッサージ】
珍気功整体院のブログ
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投稿日：2026-04-10 15:43:32.0
- 【春→夏の季節の変わり目】体調が崩れる方へ
最近こんなお悩みありませんか？
体がだるく疲れやすい
むくみ・重だるさがある
頭痛・肩こりが増えた
食欲が乱れる・体重が増えやすい
春から夏にかけては、気温・湿度の変化が大きく、
体にとって最も負担がかかる時期です。
なぜこの時期は不調が出るの？
春→夏の変わり目は、
・気温の上昇
・湿度の増加
・気圧の変化
が重なり、自律神経が乱れやすくなります。
さらに体は、
・体温調整
・水分調整
・代謝調整
をフル稼働するため、疲労が溜まりやすくなります。
その結果、
・むくみ
・冷え（内臓冷え）
・だるさ
・体重増加
などにつながることもあります。
東洋医学ではこの状態を
**「気と水の巡りの乱れ」**と考えます。
当院の季節対応整体
首・肩・背中の緊張緩和
骨盤・全身バランス調整
呼吸を深める施術
血流・リンパの巡りサポート
を行い、季節による負担を整えます。
特にこの時期は
整体＋リンパケアの組み合わせがおすすめです。
継続するとどう変わる？
季節変化に弱いタイプは、
2～3回で体の軽さを実感
5回前後で安定
する方が多いです。
そのため、季節の変わり目に合わせて
通われる方も増えています。
珍健康気功整体院＆エステ 《アロマリンパマッサージ》
神奈川県横浜市神奈川区台町1-8 ウェイサイドビル402
・ JR横浜駅きた西口徒歩6分
・ 反町駅徒歩5分/神奈川駅徒歩3分
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