プラディンケリエのブログ
プライベート
投稿日：2025/12/13
- 年末に来年の目標
- こんにちは
結果にこだわるエステサロン
プラディンケリエの竹内悦子です
後数週間で50歳になる私ですが、
20代からお肌のお手入れを怠っていないおかげで
ありがたいことに、年相応には見られないことが多いです。
とはいえ、
やはり細かいところは気になりはじめています。
一番は目の下のたるみ
2番はフェイスライン
コロナ禍のマスク生活が
たるませた気がしますね。
この悩みは、私だけではなく
お客様からも
友達からも
よく相談されます。
フェイシャルを定期的にできれば理想ですが、
一生やり続けないといけない
やめたらまた戻る
そう思うと、なかなか続けにくいもの。
ボディは
一度プロの手を借りて
あとは運動や食事を気をつけよう
と思えるのに、
お顔となると
自分でマッサージする？
力加減が難しい
間違えると逆効果になりそう
そんな不安が出てきます。
そこで
私がいなくても
自力でできる方法を考えました。
お顔のストレッチかな？
というところから、
顔ヨガかな？
と思い、
先日、顔ヨガ指導者養成講座の説明会を受けてきました。
思っていた以上に面白く、
来年、この資格を取ることを決めました。
春頃には
新しいメニューとして
小顔ヨガレッスンを始められたらと思っています。
顔ヨガは、正直ちょっと面白い顔のポーズも多いですし
お顔の悩みは人それぞれ違う。
だから
お一人お一人に合わせて
マンツーマンでやろうと思っています。
エステに頼りきりではなく
自分でも整えられる方法を
これから少しずつ形にしていく予定です。
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