エステティックサロン ドゥネール
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県木更津市八幡台２-７-４
- JR木更津駅から車で15分。駐車場４台あり。木更津駅東口よりバスの利用可能です。
エステティックサロン ドゥネールのブログ
- 冷え性に良い食べ物^_^
- 冷え性に良い食べ物がわかると改善に効果があります。
冷えると体の血行が悪くなり、冷えが長引くと免疫力が低下します。
冷え性に良い食べ物は大きく分けて2種類あります(^^)
食べると体が温まるもの
血液のドロドロを解消するもの
冷え性は血流が悪いのですがこれは血液がサラサラしていない証拠です。体を温める食べ物をとることで基礎代謝がアップし、脂肪の燃焼がスムーズに進み免疫力もグングンアップします。そして自律神経が整って病気になりにくい体に変わっていきますので食べ物の性質を知って健康でキレイな体を作っていきましょう(^^)
●2026/10/25
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