【メディカル整体/美容整体・痩身ダイエット・ブライダル・産後骨盤】SUTEKI pro 新宿
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美骨矯正 ステキプロ(SUTEKI pro)のブログ
- 骨盤の歪み・矯正について
- こんにちは、SUTEKI proの青木です。
お客様のお悩みの中でも多く耳にするのが「骨盤の歪み」です。
今日は「骨盤矯正」では、実際どんなことをするのか、どんな効果があるのかについて書いていきたいと思います！まず、なぜ骨盤矯正をしたほうが良いのでしょうか？
骨盤にゆがみが生じると、筋力が低下してしまいます。
筋力が低下することで新陳代謝が悪くなり、血行やリンパの流れも滞り、むくみなどを引き起こす原因にもなります。
また、姿勢も背中が丸くなり猫背気味に、腰まわりに脂肪がつきやすくなってぽっこりお腹になってしまいます。
それでは、骨盤矯正をすると、どうなるでしょうか。
骨盤矯正により骨盤の位置が整うと、筋肉の緊張がほぐれ、全身の血行が促進し「冷え性」「むくみ」などの症状が改善されます。
また、骨盤が整うと骨盤内の循環も良くなるため、血流やリンパの流れも促進され、「便秘」や「生理痛」などの慢性的な症状の改善にもつながります！
また、正しく整った状態でトレーニングや運動をすることで、効率的に運動をすることができます。
また、肩こり、腰痛、姿勢、冷え、むくみ、便秘、生理痛の緩和なども期待されます。
どんな整体やマッサージに行ってもお悩みが改善しなかったという方は、骨盤のゆがみも関係しているかもしれません。
当サロンの施術では、骨盤周りの骨や筋肉にもアプローチし正しい位置に導いていきます。
疲れづらいお身体づくりのためにも、ぜひ一度当サロンの施術を体感してみくださいね＾＾
それでは、
今日も素敵な1日を過ごされてください！
青木
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編集 担当
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