ビテュセ クウコウドオリテン
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- 愛媛県松山市空港通７－１５－１２ ファミール空港通９０３号室
- 平成済美中より徒歩6分／ほかほか弁当向かい【痩身／コルギ／リンパ／ブライダル】
ビテュセ(美Tu sais)のブログ
- くびれが"姿勢"で消えてる？！
- こんにちは
美tusaisです^_^
「体重は増えていないのに、なんだかウエストがぼやける...」
「昔はもっと”くびれ”があった気がする...」
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、
脂肪だけではなく"姿勢"が関係しているかもしれません。
特に多いのが、
□長時間のデスクワーク
□スマホを見る時間が長い口足を組むクセがある
□反り腰・猫背気味
□運動不足
こうした日常の積み重ねで、
骨盤が傾き、体の軸が崩れると...
本来あるはずの"くびれ”が
埋もれて見えてしまうことがあるのです。くびれが消えるのは「骨盤底筋」と関係していることも…
意外と見落とされがちなのが、骨盤底筋の衰え。
骨盤底筋は、
骨盤の内側から体を支える"インナーマッスル"。
ここが弱くなると、
・姿勢が崩れる
・お腹がぽっこりしやすい
・ヒップラインが下がる
・ウエストラインがぼやける
といった変化につながりやすくなります。
つまり、「痩せる」だけではなく
"支える筋肉を整える"ことが、くびれへの近道!!
ご自宅での筋トレも必要ですが、
美tusaisでは、30分寝ているだけで5万回の筋肉運動をしてくれる
機械を取り入れています♪
運動をするのが苦手な方、
楽をしてくびれを作りたい方は
是非スタッフまでお声がけ下さいませ^^
【サロン】
■美tusais（ビテュセ）空港通り店
791-0054
愛媛県松山市空港通7丁目15-12
ファミール空港通903号室
ファミール空港通302号室
070-8340-6448
【Instagram】
vitusais_kuukou
■美tusais（ビテュセ）はなみずき店
790-0942
愛媛県松山市古川北2-10-2
BONNE JOURNEE 1階東101号
【Instagram】
＠vitusais_hanamizuki
愛媛/松山/人気/バストアップ/育乳/左右左/産後の下垂/肌質改善/ニキビ/ニキビ跡/ニキビケア/ニキビ治療/ニキビ克服/凸凹/クレーター/赤み/しみ/シミ/色素沈着/たるみ/ほうれい線/ホウレイ線/法令線/目のクマ/アンチエイジング/エイジングケア/リフトアップ/若返り/しわ/シワ/予防美容/毛穴/毛穴汚れ/毛穴の開き/毛穴の黒ずみ/毛穴の角栓/小顔/コルギ/小顔矯正/顔痩せ/脂肪/フェイシャル/毛穴洗浄/ピーリング/美肌/韓国/肌管理/幹細胞/乾燥肌/脂性肌/混合肌/敏感肌/脱毛/全身脱毛/VIO脱毛/リンパ/リンパマッサージ/痩身/ダイエット/ブライダル/ブライダルエステ/筋膜リリース/エステスクール
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