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グルステ 六本木店のブログ
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投稿日:2026-05-12 17:46:31.0
- GW明け!疲れたお肌に栄養を(/・ω・)/
- 皆様
こんにちは(#^.^#)
楽しかったGWが終わり、普段の生活に戻るこの時期☆
「なんだかお肌がくすむ」「乾燥しやすい」「ニキビや赤みが出やすい」など、お肌の不調を感じていませんか?
実はGW明けは、生活リズムの乱れや紫外線ダメージ、疲労の蓄積によって、お肌がとても疲れやすい時期です。
今回は、GW明けのお疲れ肌を整えるためのお手入れ方法をご紹介します。
≪なぜGW明けは肌荒れしやすいの?≫
GW中は、
・ 外出や旅行による紫外線
・ 食生活の乱れ
・ 睡眠不足
・ 冷暖房による乾燥
・ 気温差による自律神経の乱れ
などが重なり、お肌のバリア機能が低下しやすくなります。
さらに5月の紫外線は、真夏に負けないほど強いとも言われています。
気づかないうちに、お肌へ負担がかかっていることも少なくありません。
≪GW明けにおすすめのお肌ケア≫
1 まずは「保湿」を徹底する♪
疲れたお肌は水分不足になりやすい状態です。
化粧水だけで終わらせず、
・ 化粧水
・ 美容液
・ 乳液やクリーム
でいつも以上にしっかり水分を閉じ込めましょう。
特に、お風呂上がりの5分以内は保湿のゴールデンタイムです。
2 紫外線ケアを油断しない
GWが終わると少し気が緩みがちですが、5月の紫外線は非常に強力です。
・ 日焼け止めを毎日塗る
・ 帽子や日傘を活用する
・ 室内でもUV対策をする
など、毎日の積み重ねが未来のお肌を守ります。
3 毛穴汚れを優しくリセット
汗や皮脂、メイク汚れが残ると、毛穴詰まりやくすみの原因に。
ただし、疲れているお肌にゴシゴシ洗顔は逆効果です。
・ ぬるま湯で優しく洗う
・ 摩擦を減らす
・ 毛穴洗浄や保湿ケアを取り入れる
ことで、お肌への負担を減らしながらスッキリ整えることができます。
グルステでは毛穴洗浄&小顔矯正がセットになっています♪
GW明けで疲れたお肌をきれいに整えませんか?( *´艸`)
皆様のご来店楽しみにお待ちしております♪
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グルステ 六本木店
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