エミライ アロマリラクゼーション
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮城県岩沼市押分字志引４１２－１１
- 岩沼駅徒歩15分 岩沼インターから車で3分
エミライ アロマリラクゼーション(Emirai aroma relaxation)のブログ
- 強もみの身体への影響
- こんにちは！由美です♪
少しずつ暖かい日も増えはじめて外に出るのが気持ちよく感じる気温になってきましたね！
まだまだ朝夜は肌寒いので体調管理は気をつけなくてはいけないですね！
さて、今回ですが特に最近多いお話…
よくあることではあるのですが、最近続けて強圧希望のお客様がいらっしゃいました！
「とにかく強く押してほしい！」「何も感じないからもっと強く！」「強く押されないとスッキリしないし物足りない！」
こんな症状の方は多いと思います！そんな方にお伝えしたいのは…
凝り固まった筋肉を無理に強めに押すと、筋肉繊維を痛めてしまうことになります。痛めた筋肉はまた傷んだことにより補強しようと、より固くなってしまいます！まさに負の連鎖ですね…m(_ _;)m
日々の仕事やストレス、日常で緊張状態が続いて身体は固くなっていきます。
まずはこの緊張状態をゆるめてあげることが大事です！
物足りないと感じるかもしれませんが、まずは身体表面の緊張を少しずつ取っていくと、少しずつ、鈍くなっていた身体も感覚が分かるようになっていきますよ！
力が抜けることにより奥深くマッサージすることが可能になっていきます♪
あまりにも辛く、何も感じなくなっているお客様はぜひ、感覚が少しずつ戻るまでこまめに通って頂くことをオススメします！(^o^)
また、お風呂にゆっくり浸かる、ストレッチをする、好きなことをしてゆっくりリラックスする時間を作ることもオススメします☆
身体が緩むと、心も緩みます(*^^*)
ぜひお試しあれ♪
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全 員 |
¥4,200 リンパスッキリコース 50分 通常￥4700→￥4200
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