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肩こり・つらい凝り専門 仙台店

カタコリ・ツライコリセンモン　センダイテン

  • リラク
  • 宮城県仙台市若林区大和町２－２５－２５
  • 薬師堂駅徒歩7分/口コミ★4.86/23時まで◎

肩こり つらい凝り専門 仙台店のブログ

但野 のブログ一覧

84件のブログがあります

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  • 筋肉
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/12/8
    投稿者：
    但野
    筋肉
    ○筋肉は・瞬発系の白筋・持久系の赤筋が有名ですが万能型といわれる桃色筋も存在するらしいです。桃色筋を多く含んだ筋を持つ人は基本的にどんなスポーツにも向いているらしい。特に… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/12/7
    投稿者：
    但野
    スマホ首
    ○スマホを見過ぎて肩や首が凝る経験は多くないでしょうか？・頭の重さ5～7キロ・腕の重さ3～4キロこれらを支えているのか首肩です。イメージとしてはボーリングの球が常に乗っている… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/12/5
    投稿者：
    但野
    背骨
    ○背骨は歪みより弾力の方が重要と考えています。日常生活で歪みがなく生活することはほぼ不可能でしょう。しかし弾力があれば歪んでも回復しやすいと考えております。歪みが悪いので… 続きを見る
  • ぽっこり首
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    投稿日：
    2023/12/4
    投稿者：
    但野
    ぽっこり首
    ○肩こりのひどい方の身体を観察しますと首の付け根がぽっこり膨らんでいるのをよく見ます。特にデスクワーカーに多く頭の位置からくる姿勢による影響だと予想されます。また精神的な… 続きを見る
  • 落枕
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    投稿日：
    2023/12/3
    投稿者：
    但野
    落枕
    ○中国語では寝違えのことを落枕と表記します。子供の頃に寝違えをして起き上る事が出来ずに大声で母親をよんで助けてもらった記憶がありました。武術などでも頭の一点を抑えられるだ… 続きを見る
  • 歪み
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    投稿日：
    2023/12/2
    投稿者：
    但野
    歪み
    ○肩こりで姿勢も悪い方は手・腕が歪んでいる場所が多いです。・肩が前に入りやすい・鎖骨が浮き出る・呼吸が浅い・小指側の骨が飛び出る・首が常に緊張するなどが当てはまる方は、手… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/12/1
    投稿者：
    但野
    肩甲骨とダイエット
    ○肩甲骨とダイエットについてブームもあり検索するとたくさんヒットします。太りやすい身体の特徴として自分が感じるのは・肩甲骨が開いている（背中に張りつく）・股関節が硬い（骨… 続きを見る
  • 筋膜
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    投稿日：
    2023/11/30
    投稿者：
    但野
    筋膜
    ○筋膜は癒着しますと動きの悪さや痛みなども起こしやすいです。通常行うマッサージとの相性もよく肩こり・姿勢とも深く関係します。当店では衣服の上から筋膜の調整をしますのでどな… 続きを見る
  • トリガーポイント
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/11/28
    投稿者：
    但野
    トリガーポイント
    ○トリガーポイントについて肩こりをマッサージした時に頭に痛みが出たことはないでしょうか？トリガーポイントは離れた部位に痛みを誘発するポイントです。痛みを誘発する引き金（ト… 続きを見る
  • 足の冷え
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    投稿日：
    2023/11/27
    投稿者：
    但野
    足の冷え
    ○足の冷えについて足の冷えは　ヒラメ筋の緊張↓ヒラメ筋の下にある筋が硬くなる↓圧迫による動脈血流の低下↓足にいく血流の低下↓冷えると考えています。　よってこれらの筋群全体… 続きを見る
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