ビハダ ダツモウ ダイエット エステサロン ルミアハコダテテン
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- 北海道函館市桔梗２－１４－１０
- JR五稜郭駅から車で約１０分 函館バス『南桔梗』停留所から徒歩３分
ルミア 函館店(LuMia)のブログ
- 乾燥肌について
- こんにちは。
気温がぐんぐん下がってきて、空気も乾燥してますが体調崩されてませんか？
私の周りには、乾燥して肌をポリポリ書いて傷跡になっている方が目立ちます・・・
乾燥ケアでクリームや化粧水をたっぷりつけてるのに・・・とご相談いただくのですが、お水を飲んでますか？と聞くと、自信はないです・・・と返答をよくいただきます。
体の7割は水分です。
綺麗な水分で体を巡らせるか、体内からしばらく出せてない水分で巡らせるか？と考えたら・・・理解して頂けると思います。
私も以前は水分を取らない体質でしたが、乾燥に悩んでた1人です・・・
私はトイレに行ったら、コップ半分の水分補給する！！と意識つけて数年たちますが、極度の乾燥肌からは解放されました♪
皆さんも自分なりの水分の摂り方を考えてみてくださいね。ちなみに・・・
お水は常温か白湯をお勧めいたします。（体が冷えにくくなります！）お顔の乾燥・ニキビ・たるみ・毛穴のひらきなどのケアについては、また近々アップしますので、楽しみにお待ちしていてください♪
今回も長文にお付き合い頂き有難うございました。
今日も皆さんにとって幸せなにちでありますように♪
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