【肩こり改善専門店】 美容整骨サロン plume 【プルーム】大橋店
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プルーム 大橋店(plume)のブログ
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投稿日：2019-01-09 11:43:18.0
- 妊娠中～産後の骨盤に何がおきてるの？？
2019年も
骨から健康に美しく
そして、楽しく生きる
美容整骨師の上野です。
当店プルームでは
産後のママさんにも多くご来店いただいています。
（お子様とご一緒のご来店も可能です♪）
そんな産後のママの疑問
【妊娠中～産後の骨盤に何がおきてるの？】
妊娠中、体は出産に向けて様々な準備をします。
「リラキシン」というホルモンの
分泌が盛んになり、
骨盤まわりの恥骨結合や仙腸関節が緩んで
ゆっくり骨盤が開いていき
赤ちゃんの通る道を作ってくれます。
産後、最大限に開かれた骨盤は
自然に戻っていきます。
しかし、普段から、、
姿勢が悪かったり
骨盤を支える筋肉がついてなかったりすると
戻る途中に歪みが出てなかなか
元の状態に戻らない事もあります。
それが、、、
・産後の体重がなかなか戻らない
・下半身太り
・腰痛
・むくみ
・冷え性
・便秘
の、原因に繋がってしまうのです(T_T)
子供が産まれると
ついつい頑張りすぎたり
自分の事は後回しと我慢が増えるママさん。
寝不足→体きついなぁ→腰痛い→我慢→不機嫌→ストレス→子供にあたる→反省→を繰り返してませんか？？
お母さんの笑顔は家族の太陽太陽太陽
お母さんが健康に美しくいることは
家族全員にプラスの影響を与えてくれる
お母さんが笑顔で楽しく生きてるだけで
子供は幸せですよね(^ ^)
プルームでは
ママが健康で美しくいる事のお金は
家族の幸せのための必要経費と考えています。
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