医療提携～肌質改善/美肌脱毛専門サロン～R-Link【アールリンク】
イリョウテイケイハダシツカイゼンビハダダツモウセンモンサロンアールリンク
- エステ
- 滋賀県草津市駒井沢町７０－４ ムラキ２F
- お車でのご来店の方が9割です。最寄駅はJR栗東駅となります。
アールリンク(R-Link)のブログ
- 温活で生理トラブルを改善しよう｜Dione草津店
「毎月の生理がつらい…」「冷え性が気になる」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、体の冷えと生理トラブルには深い関係があるんです。
■ 冷えが生理トラブルを引き起こす？
体が冷えると血行が悪くなり、子宮の働きが低下しがちに。
その結果、生理痛の悪化や生理不順の原因になることも…。
特に冬だけでなく、春先や夏のエアコン環境でも冷えは進行しやすいので要注意です！
■ 今日からできる！温活習慣で体を整えよう
【1】毎日湯船に浸かる
シャワーだけで済ませず、40℃前後のお湯に10～15分浸かることで
血行が良くなり、リラックス効果もアップ。
【2】温かい飲み物を選ぶ
コーヒーや緑茶は体を冷やしやすいため、
できれば白湯や生姜湯、ハーブティーなどを取り入れるのがおすすめ♪
【3】腹巻やレッグウォーマーで温める
特にお腹や足首を冷やさないよう、
温めアイテムを活用すると効果的！
日常から体を冷やさない対策が必要です。
■ 温活で毎月の快適さが変わる！
冷えを改善することで、生理痛の軽減やホルモンバランスの安定につながります。
無理なく続けられる温活習慣を取り入れて、体を内側から整えていきましょう♪
当サロンでは、冷え対策におすすめの温活アイテムも取り揃えています。
気になる方は、お気軽にスタッフまでご相談ください！
温活を習慣にして、生理トラブルを和らげましょう！
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Dione草津店
〒525-0014
滋賀県草津市駒井沢町70-4 2F
TEL：077-575-1986
営業時間：平日 11：00～20：00 土・日 10：00～19：00
定休日 ：水曜日 第1・第3日曜日
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