アールビューティーバランス鹿沼本店のブログ
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- こんにちは！
アールビューティーバランス鹿沼店です。
さて！当店にいらっしゃるお客様の多くが肩こり、腰痛、首コリなどなど体の不調を抱えている方が多いです。
効いてもまた凝ってしまったり、悩みは尽きないですよね…。
では、そもそも凝りって何なのでしょうか？なぜ凝ってしまうのでしょうか？
実は凝りとは、『筋肉が無意識に硬く緊張して、自力では緩められなくなった状態』なんです！
二の腕の力こぶなら、すぐに力を抜けば緩むけれど、凝り固まった肩や腰は、緩めたくても緩められないですよね。
姿勢が悪かったり、運動不足だったり、ストレスなどの影響により、筋肉のなかの血流が滞ることで凝りが発生します(>_<)
当店のトータル矯正では、その凝りをほぐすマッサージも行います♪
なかなか自分でほぐすことが難しい凝りにしっかりアプローチいたします！！
また、ほぐれても、普段の癖を体が記憶しているので、
同じところがまた凝りだしやすくなります。
定期的にマッサージに来ていただいたり、お家でストレッチなどもおすすめです☆
ご予約は↓のクーポンからお進みくださいませ♪
皆様のご来店を、心よりお待ちしております(*^^*)
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