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ビューティークリニックコダマ 日南店

ビューティークリニックコダマ ニチナンテン

  • エステ
  • リラク
  • 宮崎県日南市吾田東1-8-30
  • 日南駅徒歩8分 [フェイシャルエステ/小顔/美肌/毛穴/角質/シミケア/ニキビケア/脱毛]

ビューティークリニックコダマ 日南店のブログ

ビューティー
投稿日:2026-05-13 11:00:00.0
紫外線の影響を受けにくいお肌を作るために!
お肌が乾燥していたり、バリア機能が乱れていると、紫外線ダメージを受けやすくなり、
紫外線の影響を受けにくいお肌を作るために!_20260513_1
・シミ
・シワ
・たるみ
・乾燥
・くすみ
・ごわつき
などのお悩みに繋がりやすくなります(T ^ T)
では、紫外線に負けにくいお肌を作るためには何が大切なのでしょうか?

◎毎日の日焼け止めを習慣にする

紫外線は晴れの日だけではなく、曇りの日や室内にも届いています。
そのため、
・外出しない日も塗る
・首やデコルテまで塗る
・汗をかいたら塗り直す
・朝だけで終わらせない
ことがとても大切です!

◎保湿でバリア機能を整える

乾燥しているお肌は、紫外線の影響を受けやすい状態。
・化粧水だけで終わらせない
・美容液やクリームで水分を閉じ込める
・摩擦を減らすよう優しく塗る
・お風呂上がりは早めに保湿する
ことで、お肌を守る力をサポートできます!

◎インナーケアを意識する

お肌は食べたもので作られています。
特に、
・タンパク質
・ビタミンC
・ビタミンE
・水分
不足には注意!

水分不足は巡りの低下や乾燥にも繋がりやすいため、こまめな水分補給も大切です♪

◎身体を冷やさない、巡りを整える

身体が冷えていると、巡りが乱れやすくなり、お肌の生まれ変わりにも影響が。。
・湯船に浸かる
・軽く汗をかく
・ストレッチをする
・身体を温める食事を意識する

なども、紫外線に負けにくいお肌作りに繋がります!

◎サロンケアで土台を整える

毎日のホームケアに加えて、サロンでお肌や身体を整えることで、より健やかなお肌作りのサポートに^^

これからの季節意識してみてくださいね!
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投稿者

コダマ 日南店

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ビューティークリニックコダマ 日南店のブログ(紫外線の影響を受けにくいお肌を作るために!)/ホットペッパービューティー

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