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リ・リフレッシュ【痩身/小顔/ヘッドスパ/整体/肩こり/ハイパーナイフ優良店】

リリフレッシュ　ソウシンコガオヘッドスパカタコリハイパーナイフユウリョウテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都杉並区松庵３－２４－１１
  • 西荻窪北口徒歩3分

リ リフレッシュのブログ

ビューティーのブログ一覧

31件のブログがあります

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  • むくみについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    5 番
    むくみについて
    リリフレッシュ西荻窪店ですそれは血流が悪くなると、血管が炎症を起こし、血管の外に水分が出てこれがむくみの原因となるのです(-_-;)ふくらはぎのむくみは、スタイルが悪く見えるだ… 続きを見る
  • 夏の水分補給について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    5 番
    夏の水分補給について
    リリフレッシュ西荻窪店です。今回は夏の水分補給についてご紹介させて頂きます。毎日暑くてついつい冷たい飲み物がぶ飲みしたくなりますよね。ですが喉がいてからでは遅く乾く前にこ… 続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    5 番
    自律神経の乱れ
    リリフレッシュ西荻窪店です。冷房の効いた涼しい室内と暑い屋外を行き来すると温度差で自律神経のバランスが乱れがちです。自律神経が乱れるとホルモンバランスの乱れ、さまざまな不… 続きを見る
  • 夏の冷房の適切温度について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    5 番
    夏の冷房の適切温度について
    リリフレッシュ西荻窪店です。今回はエアコンの適切な温度設定についてです!環境省が推奨している適温は28度環境省によると、エアコンの冷房時の室内適温は28度が推奨されています。… 続きを見る
  • 夏でも要注意!身体の冷え
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    5 番
    夏でも要注意!身体の冷え
    リリフレッシュ西荻窪店です。暑い日々が続く中で見落としがちなのが身体の冷えです洋服も薄着になり、さらに冷房やアイスクリ-ム、冷たい食べ物や飲み物など、知らず知らずのうちに… 続きを見る
  • ハイパ-ナイフ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    5 番
    ハイパ-ナイフ
    リリフレッシュ西荻窪店です。八イパ-ナイフは、高周波を使ったエステマシンです。この高周波が、身体の深部の脂肪細胞にアプロ-チし、減少を促進すると言われています。これにより、… 続きを見る
  • ハイパ-ナイフ施術後すくに食事をとって理由を解説!
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    5 番
    ハイパ-ナイフ施術後すくに食事をとって理由を解説!
    リリフレッシュ西荻窪店です。今回はハイパ-ナイフを受けたあとの食事についてお話しいたします。ハイパ-ナイフの効果をより実感するには、施術後の食事にも気を付ける必要があります… 続きを見る
  • 落ちにくい内臓脂肪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    5 番
    落ちにくい内臓脂肪
    リリフレッシュ西荻窪店です。内臓の周りにつく脂肪を内臓脂肪といいます。体温調節や内臓を守るために必要な組織ですが、食べすぎや運動不足によって増えすきると健康に対する不安を… 続きを見る
  • 夏野菜のこと
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    5 番
    夏野菜のこと
    リリフレッシュ西荻窪店です。夏野菜をダイエットの味方にトマト→リコピン、ビタミンC、カリウムなどの栄養素が豊富に含まれており、抗酸化作用や免疫向上、美容効果などが期待でき… 続きを見る
  • リンパについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    5 番
    リンパについて
    リリフレッシュ西荻窪店ですリンパの流れをよくすると、むくみの改善などの効果があるといわれていますが、どうしてそのような効果が出るのか気になりませんか?そもそもリンパとは老… 続きを見る
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リ リフレッシュのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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