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ユーヘッドスパ 南青山(u Head Spa)のブログ
- 頭皮のコリをそのままにすると
- こんにちは！和田です！！
新生活が始まって、頭皮がこっていると感じる方も増えていると思います、、
そのコリを放っておくと血行不良により髪に十分な栄養が行き渡らなくなり、抜け毛や薄毛、白髪の原因になってしまうんです！
また、頭皮が硬くなることで頭頂部の皮膚が下がり、顔のたるみやシワ、さらには肩こりや眼精疲労、頭痛を引き起こす恐れもあります！
頭皮のコリは、長時間のデスクワークやスマートフォン操作による目の疲れ、ストレスや自律神経の乱れが主な原因です！
シャンプーの際や入浴後などに、指の腹を使って頭皮を軽く動かすようにマッサージしたり、首や肩のストレッチをこまめに行うことで血行を促し、コリをほぐすことができます！
毎日のセルフケアも大切ですが、なかなか取れない頭皮のコリはヘッドスパでしっかりほぐしてあげるのがおすすめです！
もちろんぜひヘッドスパで癒されに来てくださいね！！＾＾
できます＾＾
「最近顔が重く感じる…」という方は、ぜひ一度ヘッドスパを体験してみてください！
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