ストレスケア・女性の不調・妊活 Ayurveda salon AG
ストレスケア・ジョセイノフチョウ・ニンカツ アーユルヴェーダサロン エージー
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- 長野県松本市梓川梓２５４９
- 梓川小学校から車で3分 骨盤矯正・よもぎ蒸し・バザルトストーン・ヘッドスパ
エージー(AG)のブログ
- 足が浮腫む！足がつる！暖かい季節になんで？？
- 体のむくみは体の線が太ったように見えてしまうので
全女性がなんとか改善したい症状の１つですよね。
むくみと一緒にこむら返り（ふくらはぎがつる事）に
悩む方もいらっしゃいます。
むくみも、足がつる事もなんとなく
血行不良になりやすい寒い時期に起こるイメージを
お持ちの方が多いですが、
実は暑いこの季節にも同様になりやすいんです！
まず、水分とミネラル不足。
水分を摂っているつもりでも、汗で出て行ってしまう量が
思いのほか多く、水分が足りていない状態になると
血液がドロドロに。すると循環が悪くなるのでむくみやすく、
またつりやすくなってしまいます。
その次に急な寒暖差。
筋肉は脳からの指令で
寒いと収縮、暑いと弛緩するようになっています。
冷房のきいた部屋と猛暑の屋外を
行ったり来たりしているうちに
自律神経が乱れてしまい、
老廃物の排出がうまくいかなくなってむくんだり。
筋肉への指令がうまくいかずつってしまったりします。
『夏冷え』については以前のブログに書きましたが、
意外と気付いてない方が多いんです！
なので冷えて血流が悪くなり、浮腫んだりつったりする方も
もちろんいらっしゃると思います。
水分やミネラルをしっかりとって、
エアコンのききすぎに注意して過ごしていただけたらと思います！
こちらのクーポンではそんな夏の浮腫みや冷えに
温めて流す！とても効果的なマッサージをご用意しましたので
お悩みの方はぜひ一度受けてみて下さい！
ハーブボールはじんわりしっかりと温熱を感じられて、
さらにハーブの香りで癒されますので
リラックスした時間と共にむくみ解消に繋がりますよ！
●2026/9/23
●2026/9/23
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¥10,320 【心も体デトックス&リセット】脳内マッサージ（シロダーラ）＋よもぎ蒸し
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¥12,320 【慢性的な疲労に！】身体の栄養補給 フルボディマッサージ
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¥2,700 【ハーブよもぎ蒸し】体調に合わせて選べるハーブ よもぎ蒸し 40分 ￥2700
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¥2,700 【ハーブよもぎ蒸し】妊活・女性の不調に合わせたハーブよもぎ蒸し40分￥2700
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¥9,180 【妊活ケア】妊活の鍵はメンタルケア＊脳内マッサージ＋よもぎ蒸し ￥9180
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¥6,600 【妊活ケア】巡りをよくする全身バザルトマッサージ（70分）￥8250→￥6600
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