ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラス イオンモールアツタ
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ゲンキプラス イオンモール熱田店(GENKI Plus)のブログ
- 秋の朝晩の冷え込み！
- こんにちは、げんき堂整骨院 熱田院のスタッフです。
10月に入り、朝晩は肌寒さを感じるくらい涼しくなってきましたね。
気温が下がってくると、私たちの身体は無意識のうちに体温を逃がさないようにと筋肉をキュッと緊張させ、縮こまろうとします。
この「無意識の力み」が、夏の間に緩んでいた身体に急激なストレスを与え、首や肩、腰のコリを一気に悪化させる原因になるんです。
「最近なんだか朝起きると身体がこわばっているな」と感じたら、それは寒さによる筋肉の緊張サインかもしれません。
当院の整体で凝り固まった筋肉をじんわりとほぐし、血流を良くしてあげることで、寒さに負けないしなやかな身体を取り戻せますよ。
温かい施術で、心も身体もほぐされに来てくださいね。
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