ラココ 木更津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/3/1
- 温活。その３
- こんにちは♪ラココ木更津店でございます(^^)
温活について、その１では白湯を、
その２ではよもぎ蒸しについて書かせていただきました。
今回はその３！！食べながら温活です。
食材にはカラダを冷やすものと温めるものがあります。
野菜、果物、調味料まであるのであらかじめ把握しておくと
温活に向けて食材が選びやすくなります♪
体を冷やす食べ物は夏が旬の野菜や地面の上で育つ野菜、
白、青、緑色の葉物野菜です。
キュウリやトマト、白菜、ホウレンソウが体を冷やす食べ物に分類されます。
一方で体を温める食べ物は冬が旬の野菜や地面の下で育つ野菜、
黒、赤、オレンジ色の野菜です。
ショウガやかぼちゃ。れんこん、にんじんなどは
体を会温める食べ物に分離されます。
くだものは暖かい地域で穫れるパイナップルやマンゴーなどは
体を冷やしてしまいますので、
体を温めるには寒い地域で穫れるリンゴやブドウなどは
体を温めてくれます(^_-)オレンジは暖かい地域で穫れますが
体を温めてくれるので例外なくだものです☆
そして調味料です。
醤油、汐、みそ、唐辛子、ラー油が体を温めてくれます。
酢やマヨネーズは体を冷やしてしまうので
大量に摂取するのは控えましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
投稿者
ラココ スタッフ
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年10月分（10）
- 2026年9月分（11）
- 2026年8月分（13）
- 2026年7月分（10）
- 2026年6月分（11）
- 2026年5月分（14）
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（7）
- 2025年8月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（19）
- 2023年8月分（30）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（26）
- 2023年4月分（28）
- 2023年3月分（28）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（25）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（31）
- 2022年10月分（30）
- 2022年9月分（27）
- 2022年8月分（31）
- 2022年7月分（27）
- 2022年6月分（28）
- 2022年5月分（29）
- 2022年4月分（29）
- 2022年3月分（30）
- 2022年2月分（28）
- 2022年1月分（27）
- 2021年12月分（28）
- 2021年11月分（27）
- 2021年10月分（29）
- 2021年9月分（29）
- 2021年8月分（30）
- 2021年7月分（29）
- 2021年6月分（29）
- 2021年5月分（18）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（11）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（2）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（9）
- 2019年12月分（13）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（4）
- 2019年5月分（12）
- 2019年4月分（13）
- 2019年3月分（13）
- 2019年2月分（10）
- 2019年1月分（12）
- 2018年12月分（24）
- 2018年11月分（11）
- 2018年10月分（23）
- 2018年9月分（19）
- 2018年8月分（17）
- 2018年7月分（18）
- 2018年6月分（20）
- 2018年5月分（14）
もっと見る
ラココ 木更津店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
