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激痛ダイエット整体 八巻

ゲキツウダイエットセイタイ ヤマキ

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  • 東京都渋谷区代々木2‐27-16 ハイシティ代々木602号室
  • JR代々木駅北口  徒歩3分/JR新宿駅新南改札  徒歩5分/小田急線南新宿駅  徒歩2分

激痛ダイエット整体 八巻のブログ

ビューティーのブログ一覧

65件のブログがあります

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  • トマトジュース!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-08 00:51:58.0
    投稿者:
    八巻 均
    皆さんこんにちは!突然ですが、トマトジュースはお好きでしょうか?トマトジュースを飲んで元気になりましょう!トマトジュースは1パック(約200g)で34カロリーほど。カロリーを抑…続きを見る
  • 歩く!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-07 23:09:48.0
    投稿者:
    八巻 均
    皆さんこんにちは!体調はいかがでしょうか?ダイエットや健康維持の目的で、ウォーキングの効果を最大限に引き出すには、早歩きで消費カロリーを高めていくことがポイントです。歩数…続きを見る
  • 歩き方のクセ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-05 18:32:19.0
    投稿者:
    八巻 均
    皆さんこんにちは!体調は万全でしょうか?暖かい季節になりました。正しい歩き方でウオーキングを楽しんで下さい。★歩き方のクセ★脚太り :足裏全体を使えていない。   :足の内…続きを見る
  • 1日4食方式!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-02 15:21:21.0
    投稿者:
    八巻 均
    ★夕方の軽食で夜のドカ食いを防ぐ「1日4食方式」★1日に4食を推奨している医師の先生の説によれば、内臓の働きは1日の時間でそれぞれ違うので、食べる食材とタイミングを選んだほう…続きを見る
  • 1日1食方式!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-01 21:54:59.0
    投稿者:
    八巻 均
    ★空腹時、必要な分だけ食べる「1日1食方式」★この方法のポイントは、「無理に1日3食食べなくてもよい。体が欲している時に食べる」ということ。要するに、朝はおなかが空いていない…続きを見る
  • 1.2キロ減!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-02 20:54:01.0
    投稿者:
    八巻 均
    Yさんお疲れ様です。1.2キロ減でした!頑張っていきましょう♪#整体#マッサージ#小顔#リンパ#U24#岩盤浴
  • マイナス1キロ減!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-14 21:49:38.0
    投稿者:
    八巻 均
    Sさんお疲れ様でした!1キロ減でした。更に頑張っていきましょう♪#ダイエット#整体#腰痛#肩こり#小顔#リンパ#骨盤矯正#マタニティ#U24#代々木#新宿
  • マイナス1キロ減!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-13 17:02:56.0
    投稿者:
    八巻 均
    Aさんお疲れでした!1キロ減でした!更に頑張っていきましょう♪#ダイエット#整体#腰痛#肩こり#小顔#岩盤浴#リンパ#U24#代々木#新宿
  • 夏に向けて!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-01 15:45:05.0
    投稿者:
    八巻 均
    皆さんこんにちは!梅雨時期で雨の日が多いですが、皆さん体調はいかがでしょうか?今日から7月に入りましたが、夏に向けてダイエットはいかがでしょうか?お待ちしております。#整体…続きを見る
  • 整体とダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2020-01-23 00:09:24.0
    投稿者:
    八巻 均
    整体とダイエットは一見関係なさそうなイメージがありますか?整体はスポーツ選手などのアスリートや仕事疲れの方・身体が不調な方が訪れるイメージが強いと思います。体の歪みを整え…続きを見る
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