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美骨小顔サロン アビー(ABBY)のブログ
- 身体の臭い
- こんにちは！
美骨小顔サロンABBY【アビー】佐野です。
皆さん自分の身体の臭い気になる時ないですか？
6つの原因臭をお伝えします！
1.「加齢臭」
原因：加齢による脂肪酸・過酸化脂質の増加
年齢を重ねると、皮脂の中にパルミトレイン酸という脂肪酸と、過酸化脂質という物質が増加します。このパルミトレイン酸が過酸化脂質や皮膚の常在菌によって分解・酸化されると「ノネナール」という、ひなびたにおいが発生します。
加齢臭は、男性は40～60代、女性は個人差はありますが、女性ホルモンが低下する閉経前後の年齢から強くなる傾向があります。
2.「早期加齢臭」
ファストフードを食べる若い女性たち
原因：糖質や劣化した油のとり過ぎ
近年増えているのが、糖質の多い食生活や劣化した油のとり過ぎで皮脂が過剰分泌・酸化して発生するぺラルゴン酸の脂くさい臭い。20～30代でも見られることから、早期加齢臭といわれています。
実は、皮脂の原料となるのは中性脂肪。糖質をとり過ぎると、血中に余った糖が中性脂肪となるほか、精製された白いご飯や小麦などの炭水化物および白砂糖のとり過ぎによる血糖値の上昇、様々な加工食品に含まれている異性化糖（果糖を多く含む糖）の摂り過ぎも中性脂肪を増やす原因に。
3.「ストレス臭」
ストレスを抱えている女性
原因：ストレス、疲れ、緊張
ストレス臭は、様々なニオイ物質による複合臭。議論がヒートアップしている会議室に遅れて入ったときに、汗の中に混じるSTチオジメタンというネギのような臭いや、アンモニアのような臭いを感じたら、それらがストレス臭です。
ストレスを感じた際に発生する活性酸素の影響による皮脂の酸化や、慢性的な疲れ・ストレスや緊張などによる自律神経の乱れが、体臭の原因となることが分かっています。
4.「酸っぱい臭い」
原因：弱った汗腺によるベタベタ汗
そもそも、人間の汗の99%はにおいのない水分。通常ミネラルは汗腺から再吸収されますから、汗にはほんの少しのミネラルしか含まれていません。
ベタベタ汗をかくと、汗がなかなか乾かず、皮膚の常在菌がミネラルやアカなどをえさにして繁殖します。その結果、常在菌が発する酸っぱい臭いが体臭となって出てしまうのです。
続く
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