《痩身・妊活・温活・産後ケア専門店》京都４H（旧：京都４Ｈ）
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京都フォーエイチ(京都4H)のブログ
- ファスティング準備期1日目
こんにちは( ^ω^ )
今日から久々のファスティングです♪
もう人生で4度目程になります！
何度しても、やはり慣れはしませんネ！(笑)
食べたい欲望が1番湧く初日です、、、
2018年の内に体内デトックスと
体質改善をと思いまして^^☆★
今日は、朝からいつも通りハーブザイム113を
水で割って飲みました( ^ω^ )
お昼ご飯、夜ご飯はファスティングの
アシスト食であるファストプロミール♪
これが、美味しいんです( ^ω^ )
さてさて！明日も準備期2日目☆
楽しみますっ！！
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