マリーローラン トオカマチテン
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マリーローラン十日町店のブログ
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投稿日：2024-11-01 17:12:56.0
- 足反射マッサージ☆
- 皆様こんにちは(^^)マリーローラン十日町店です！
本日は足反射マッサージについてご紹介いたします♪
足の裏には『反射区』というものがあり、全身の内臓や各器官につながる末梢神経が集中した場所のことを言います。
足裏の反射区を刺激していくことで内臓や各器官の機能が活性化され身体の不調が回復していきます！
また、血行も促進されるため慢性的な冷えや浮腫み・疲労回復や睡眠促進にも効果が及びます♪
身体の不調箇所の反射区は痛みを強く感じやすいですが、身体のどこに負担がかかっているかなど今の状態を知ることができ、ご自宅でのホームケアもどのようにアプローチをかけたらよいかなどが明確になります◎
自分の身体状態を知り、見つめなおすきっかけにもなりますので、ぜひご体感くださいませ(*^^*)
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