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脱毛×韓国肌管理専門店 ツルリ

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ツルリのブログ

2026年7月のブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 透明感を作るために意識したい食べ物
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    永友
    透明感はスキンケアだけではなく、毎日の食事も関係しているかもしれません。→ビタミンC・たんぱく質・水分「もっと透明感がほしい」「肌を明るく見せたい」「なんとなく肌がどんよ… 続きを見る
  • 夏こそ、味噌汁がオススメな理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    永友
    夏は気温が高く、汗をかく機会が増えるため、水分だけでなく塩分なども失われやすい季節です。また、暑さによって食欲が落ち、栄養バランスが偏りやすくなることもあります。そんな夏… 続きを見る
  • 紫外線は目からも入るって本当?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    永友
    「紫外線は目から入ると日焼けする」と耳にしたことがある方もいるかもしれません。実際には、紫外線が目に入ることで皮膚が直接日焼けするわけではありません。しかし、目も紫外線の… 続きを見る
  • 肌は夜に何をしている?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    永友
    「美容は夜が大切って聞くけど本当?」「寝不足の日は肌の調子が悪い気がする」「夜のスキンケアってそんなに重要なの?」そんなふうに思ったことはありませんか?私たちが眠っている… 続きを見る
  • 夏こそクレンジングが大切な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    永友
    夏は汗や皮脂が増えやすく、肌表面もべたつきやすい季節です。そのため、保湿ばかりに意識が向きがちですが、実はこの時期こそ"クレンジング"も大切なポイントになります。ただし、「… 続きを見る
  • たんぱく質不足は肌にも影響する?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    永友
    毎日のスキンケアだけでなく食事の内容にも目を向けてみることが大切です。その中でも特に意識したい栄養素が「たんぱく質」です。たんぱく質は筋肉だけでなく、肌や髪、爪など、体を… 続きを見る
  • 埋もれ毛ってなぜできるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    永友
    埋もれ毛とは、本来であれば皮膚の表面に伸びてくる毛が、皮膚の下で成長してしまう状態のことです。見た目が気になるだけでなく、無理に取りだそうとすると肌を傷つけてしまうことも… 続きを見る
  • 夏バテで肌も不調になる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    永友
    「最近なんとなく肌の調子が悪い」「べたつくのに乾燥する」「肌が疲れて見える気がする」夏になると、身体のだるさだけでなく、肌の不調を感じる方も多くなります。夏の肌は、気温の… 続きを見る
  • 脱毛中に日焼け対策が大切な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    永友
    脱毛期間中は、いつも以上に紫外線対策が大切です。→肌負担・乾燥脱毛期間中は、施術そのものだけではなく、普段の肌状態を整えておくことも大切なポイントです。特に注意したいのが… 続きを見る
  • 朝のコップ1杯の水が肌にいいと言われる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    永友
    「朝起きたら、まずコップ1杯の水を飲むといい。」そんな話を聞いたことはありませんか?実は、この習慣は肌に直接うるおいを与えているわけではありませんが、水分補給を行うことで… 続きを見る

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ツルリのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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