ツドバライダツモウセンモンテン パッパ ミナミクサツテン
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- 滋賀県草津市野路東５－１６－２４ グランツハウス２０７号室
- JR南草津駅車で3分・小野山バス停徒歩10秒《全身脱毛/VIO脱毛/顔脱毛/毛穴黒ずみ》
パッパ(PAPPA)のブログ
- 末端冷え性には足湯
- こんにちは！
つど払い脱毛専門店PAPPA南草津店です！
今年も残り6日！寒さが増してきていますね。
女性に多い「冷え性」
特に若い方に多いのが「末端冷え性」
さむい冬には辛いですよね。
末端冷え性とは、、
私たちの身体は重要な臓器が集まるからだの中心部を一定の温度に保とうとしています。 特に寒いときは、からだの中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。
そのため末端である手先や足先には血液が行き渡りにくくなり、温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるようになるのです。
どこを温める？？
下半身を温めることがgood！
上半身に血が集まるとのぼせてしまうので、ふくらはぎや足首、足の裏を重点的に温め、血流を促すことが大切！
特にふくらはぎには、重力にさからって心臓に血液を戻す“筋肉のポンプ”があります。
ついつい冷たくなりがちな手を温めがちですが、実は足元を温めてあげる方が改善が期待されるんです！
まだまだ寒い冬はこれから！
一緒に乗り越えていきましょう！
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つど払い脱毛専門店PAPPA南草津
〒525-0058 滋賀県
草津市野路東5丁目16－24グランツハウス207号室
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