ユキーズ スパ 中目黒(Yukee's SPA)のブログ
- 皮下脂肪って？
- こんにちは！
今日は女性なら絶対に気になっている【皮下脂肪】についてお話ししていきます。
＊皮下脂肪の特徴
・運動不足や食べすぎが原因でつきやすい
・二の腕、お尻、太ももなど全身にまんべんなくつく
・女性につきやすい
・すぐに落とすのが難しい
「皮下脂肪」は、主に食べ過ぎや運動不足などにより、皮膚の下に蓄積される脂肪です。
皮膚と筋肉の間に存在することにより、温度変化がある外気の影響を受けやすい体温を一定に保つ働きがあります。
男性と比べて女性につきやすい脂肪で、知らぬ間にじわじわと蓄積されていき、気づいたときには減らしにくい状況になっていることが多々あります。
＊皮下脂肪を落とすには？
・食事制限←大事！
・全身の筋トレ
・有酸素運動
今までの生活習慣で少しずつ蓄積された皮下脂肪を落とすのはとても大変です。
筋トレや有酸素運動などが必要になってきますが、最も大事なのは【食事管理】です。
<摂取カロリー>を<消費カロリー>より少なくしないことには皮下脂肪はなくなりません。
付きやすく、落ちずらい皮下脂肪ですが
しっかり向き合えば必ず結果はでます！！
健康のために、美のために、ケアをしましょう＾＾
|
新 規 |
¥15,800 【痩身人気No,1】全身ガチ痩せ★ キャビ＋ラジオ＋強圧リンパ+遠赤爆汗110分
|
●2026/10/18
●2026/9/15
●2026/8/28
●2026/7/14
●2026/5/15
- 2026年10月分（1）
- 2026年9月分（1）
- 2026年8月分（1）
- 2026年7月分（1）
- 2026年5月分（3）
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（15）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（17）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（8）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（7）
- 2020年9月分（6）
- 2020年8月分（8）
- 2020年7月分（10）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（9）
- 2018年10月分（13）
- 2018年9月分（9）
- 2018年8月分（16）
もっと見る
ユキーズ スパ 中目黒(Yukee's SPA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,800 【巡活リンパドレナージュ】全身オールハンドで巡り、整える★ 80分
|
|
新 規 |
¥13,800 【巡活リンパドレナージュ＋発汗】オールハンドで巡らせ、温め、整える★80分
|
|
新 規 |
¥15,800 【痩身人気No,1】全身ガチ痩せ★ キャビ＋ラジオ＋強圧リンパ+遠赤爆汗110分
|
|
新 規 |
¥13,800 【全身スッキリ痩身】キャビ＋ラジオ＋強圧リンパ+遠赤外線爆汗 80分
|
|
新 規 |
¥9,800 【部位特化★セル集中】キャビ+ラジオ+強圧リンパ+遠赤爆汗 50分
|
|
新 規 |
¥14,800 【フェイシャル人気No,1】ハリ・ツヤ・潤い☆幹細胞導入で褒められ肌へ60分
|
