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ebata ESTHETIQUE 西葛西店

エバタエステティックニシカサイテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都江戸川区西葛西6-15-3 第1荒井ビル501
  • 東京メトロ東西線 西葛西駅南口徒歩1分[ハーブピーリング/ブライダルエステ/毛穴ケア]

エバタエステティック 西葛西店(ebata ESTHETIQUE)のブログ

ビューティーのブログ一覧

325件のブログがあります

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  • お食事の仕方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-11 10:45:00.0
    投稿者:
    長谷川 美樹
    今日は、お食事の仕方です♪ゆっくり、よく噛んで♪ が基本ですね脳が満腹感を感じるまで、約20分かかります。その20分のうち噛んでいる時間を長くすれば、食べる量は少なくても満足…続きを見る
  • クマの種類と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-29 10:45:29.0
    投稿者:
    長谷川 美樹
    こんにちは(^^)最近よく質問されるのでクマについて少しお話します☆目の下のクマがあると、疲れて見えたり、老けて見えてしまうのでとても気になりますよね。ただ、クマといっても…続きを見る
  • エイジングサインを感じたら・・・対処法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-23 15:35:12.0
    投稿者:
    長谷川 美樹
    「こんなに老けてた?」と、ショーウィンドウや電車の窓にふと映った自分に思ったら自分で覗く鏡は、どうしても意識して顔を作ってしまうものですよね。ふと、映る自分が、普段、他の…続きを見る
  • 食事を減らしても痩せないのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-08 21:14:30.0
    投稿者:
    神宮 千恵
    皆様こんにちは♪スタッフの神宮です。最近痩せなくなってきた!と、おっしゃる方がいらっしゃいます。理由はいくつか考えられます。1、基礎代謝が低い。少ないカロリーでも体重が減…続きを見る
  • ハーブティーで便秘解消!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-25 14:53:05.0
    投稿者:
    神宮 千恵
    皆様 こんにちは☆お通じが悪くて悩んでいませんか?便秘になることで、大腸ガンのリスクやニキビ等の肌トラブルに繋がってしまいます。ついつい薬に頼ってしまう方も多いと思います…続きを見る
  • 30代、40代からの正しいダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-22 16:55:55.0
    投稿者:
    神宮 千恵
    皆様 こんにちは♪30代前半までは、少し食事を抑えたり、運動をすればすぐに体重を落とすことができたけれど、でも30代半ばを過ぎた頃から、どんなダイエットをしても一向に痩せられ…続きを見る
  • むくみ解消
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-20 11:12:19.0
    投稿者:
    長谷川 美樹
    こんにちは(^^)脚がむくんで重いとしんどいですよね。むくみってなぜ起こるのか?主な原因は、運動不足同じ姿勢を続ける足の冷え塩分の摂り過ぎ更年期の症状などかあります。脚の筋…続きを見る
  • 美味しくて可愛いカボチャ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-16 11:53:15.0
    投稿者:
    長谷川 美樹
    こんにちは(^^)もうすぐハロウィンですね☆カボチャの飾りが可愛くて色々見てしまいます♪うちではハロウィンのパーティーをしましたよ☆飾っても可愛いカボチャは、食べてもすごい…続きを見る
  • 目の下のクマ対策☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-11 18:16:40.0
    投稿者:
    神宮 千恵
    こんにちは(^_^)朝晩は肌寒く、日中は暖かく過ごしやすい季節になりましたね。お顔の印象がガラッと変わってしまう目の下のクマにお悩みの方多いのではないでしょうか?今日は目元に…続きを見る
  • 冬といったら!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-08 09:50:56.0
    投稿者:
    長谷川 美樹
    だんだん夜は冷えるようになってきましたね。お家でお鍋をするのに良い季節です♪お鍋は、ダイエットにもいいのですが、具材の選び方が重要です★お鍋なら大丈夫!とつい食べすぎるの…続きを見る
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エバタエステティック 西葛西店(ebata ESTHETIQUE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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