サロン ド モナ
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- JR安城駅から車で約7分【ダイエット/痩身/マッサージ】
サロン ド モナ(salon de mona)のブログ
- 紫外線のこわさ
- こんにちは(^^)salondemonaです
紫外線が強くなってきましたね
体調等崩されていませんか？
お肌にも健康にも影響を与える紫外線。
今日はそんな紫外線のこわさを伝えるためのお話です
【光老化】という言葉を聞いたことはありませんか？
紫外線による影響で体が老化していく最大の原因です。
紫外線というと“シミ”“夏”“晴れの日”
といったイメージがありませんか？
実は…年間通して紫外線は降り注いでいるし
“シワ”も“冬”と“曇の日”“スキー場”も
関係してくるものなんですね。
しかも…
おシミの原因となるUV-Bよりも
おシワの原因となるUV-Ａのほうが
波長も長く割合も高いのです！！
お肌表面が赤くなりヒリヒリしていれば
日焼け止め塗ったり冷やしたり
何か対策はされるかと思いますが
何も体感だったり症状がなければ対策しないですよね。
知らず知らずのうちに紫外線を浴びて
体のなかではダメージを日々受けている…
こわいですよね～(;O;)
紫外線を浴びると【炎症】を引き起こし
“活性酸素”を大量に発生させてしまい【酸化】を引き起こし、【糖化】までしてしまいます。
炎症を引き起こすと赤みだったりヒリヒリしたり
酸化はサビ、糖化はコゲ…
こうやって考えてみると、
紫外線のケアは日焼け止め！（外から日に焼けないためのケア）
だけでは足りないのです(;O;)
お肌は赤くなってなくても、おシミになっていなくても
お体の中ではどんどん老化が進んでいます
なので、今年は塗るだけの紫外線対策だけではなく
体のなかから紫外線対策はじめましょう！
モナおすすめ紫外線対策セットビタミンCは過去の投稿を、インナーコートは
次回の投稿をチェックしてください
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