マンセイヨウツウカイゼン・ゼンシンコッカクキョウセイ タイヨウセイタイシツ
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- 神奈川県藤沢市鵠沼橘１丁目３－１１ フレックスハウス鵠沼２０１号室
- JR/小田急/江ノ電藤沢駅歩約7分（ベビーカー可/産後骨盤矯正/マタニティ/肩こり整体）
太陽整体室のブログ
- スニーカー使い方間違え探し！
- スニーカー右左どちらかが間違った使い方をしてます！
どっちか分かりますか？
本来人は土の上を裸足で歩く環境で長い間過ごしてきました。
裸足で歩いていた時は無意識に皮膚の厚みがある踵から着地して足裏に重心移動し指先で地面を蹴って前に進む…
しかし土の地面は減り固い地面が増え衝撃吸収の為にも靴を履く事が日常化しました。
ここで問題が起こります！靴を履く事で踵では無く足裏全体で（靴、人によって爪先から）着地し指先まで使わずに足を前に出す歩き方を身につけてしまうように…
それは足首の関節を動かす筋肉の運動の減少！
フロム 太陽整体室 藤沢 藤沢駅KYT
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