Beauty Space 品川大井町店【ビューティースペース】
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投稿日：2026-05-09 16:39:01.0
- ５月からのお肌管理
【5月からのお肌管理、できていますか？】GW明けの5月は、実はお肌も体も疲れが出やすい時期です。
気温差や環境の変化、紫外線の強まりによって、肌トラブルを感じやすくなります。
「なんだかくすむ」
「乾燥するのにベタつく」
「毛穴が気になる」
そんなお悩みが増えやすい季節です。
まず大切なのは、体の内側の環境を整えること。
睡眠不足や栄養の偏りは、お肌のターンオーバーの乱れにつながります。
・しっかり眠る
・タンパク質やビタミンを意識する
・水分をこまめに摂る
こうした基本ケアが、実は美肌への近道です♪
そして5月は、紫外線量が一気に増える時期。
真夏ほど暑くなくても、紫外線は強くなっています。
紫外線は、シミだけでなく
たるみ・シワ・乾燥など“老化の原因”にも…。
「まだ大丈夫」と油断せず、毎日のUVケアを習慣にしていきましょう！
さらにこの時期は、“流すケア”もとても重要です。
老廃物やむくみが溜まると、血流や巡りが悪くなり、くすみやフェイスラインのもたつきの原因に。
リンパケアやフェイシャルケアで巡りを整えることで、透明感やお肌のハリ感も変わってきます。
5月のお肌は、
「守る」「整える」「流す」がポイント◎
季節に合わせたケアで、夏前のお肌をしっかり育てていきましょう♪
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