ソウシンエステサロン ルクラ モトヨシダテン
- エステ
- リラク
- 茨城県水戸市元吉田町９３２ グレースガーデン１０３
- 水戸駅南口より車で10分/駅南サイゼイアと保健所をつなぐ道沿い【無料駐車場完備】
エステサロン ルクラ 元吉田店(lecura)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-25 13:55:22.0
- 投稿者：
- 佐川
前回の続きのまとめをご紹介致します。太りやすいのは体質のせいだと諦めてませんか？実は毎日の生活習慣を少し変えれば、痩せやすく太りにくい体をつくることが出来ます！普段の生活…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-23 14:42:04.0
- 投稿者：
- 佐川
今回は、痩せ体質をめざす！【痩せやすく 太りにくい体をつくる7つの習慣】についてご紹介させて頂きます！＊基礎代謝を上げる＊腸内環境を整える＊姿勢を整える＊ストレッチをする＊…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-22 16:02:49.0
- 投稿者：
- 坂井
花粉症に効く食べ物 5選3～5をご紹介します！！飲み薬やうがい手洗い、マスク、メガネ等の対策もありますが身体の内側からのケアも大切です☆□■□Lecura 元吉田店□■□ 【ルク…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-20 11:01:43.0
- 投稿者：
- 坂井
花粉症に効く食べ物 5選まずは1～2を紹介します！ 次回は3～5をご紹介します☆□■□Lecura 元吉田店□■□ 【ルクラ 元吉田店】住所// 〒310 0836 茨城県水戸市元吉田…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-18 13:51:11.0
- 投稿者：
- 佐川
～必須！ミネラルを多く含む食材～食材はなるだけ旬の食材を食べましょう！なぜなら、栄養価が高いから♪バランス良く栄養摂りながら健康的にダイエットしましょう(^^)□■□Lecura …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-17 16:33:09.0
- 投稿者：
- 佐川
どうしても不足しがちなのがミネラルです！ミネラルは体内で形成されないので、食べ物から摂る必要があります。次回、ミネラルを多く含む食材をご紹介致します。□■□Lecura 元吉田…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-16 11:16:48.0
- 投稿者：
- 坂井
今日からできる美肌習慣の続きです☆～まとめ～◎朝起きて日光を浴びる◎水分を摂る◎適度な運動をする◎沢山の食材を食べる◎睡眠環境を整える簡単な事から始めて続ける事が大事です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-14 15:28:13.0
- 投稿者：
- 坂井
正しいスキンケアだけでは難しい...今日から簡単にできる美肌習慣 5選をご紹介していきます(^^)※3～5は次回へ続く□■□Lecura 元吉田店□■□ 【ルクラ 元吉田店】住所// 〒310…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-03-13 19:55:26.0
- 投稿者：
- 根本
お客様各位 平素は、当サロンをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 当サロンでは2023年3月13日（月）より、政府の方針に伴い、お客様の店内でのマスク着用を任意とさせ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-11 08:52:16.0
- 投稿者：
- 佐川
春にしておきたい肌ケアのご紹介です。【冬レベルの保湿】春はや冬よりも気温が上がって、空気中の水分が蒸発しやすく、冬と同レベルで空気が感想しやすいです。＊ セラミドやヒアル…続きを見る
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