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ストレッチ専門店 ストレチックス草津店

ストレッチセンモンテン ストレチックスクサツテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 滋賀県草津市西大路町9-13 西大路ビル2F-C
  • JR「草津駅」徒歩5分[肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤]

ストレチックス 草津店のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

1/26ページ 次へ

  • 実は逆効果?運動後にやってはいけない体のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-18 00:39:14.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    運動後、「とりあえずストレッチをする」「すぐに座って休む」といったケアをしていませんか?実はその何気ない行動が、疲れを長引かせる原因になることもあります。運動後の体は、筋…続きを見る
  • 5月病を乗り越える体の整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-10 21:57:51.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    5月病は「体」から整える|なんとなく不調の正体ゴールデンウィーク明けから、「やる気が出ない」「朝がつらい」「体が重い」と感じていませんか?いわゆる5月病は多くの人が経験しま…続きを見る
  • 最近、人混みで疲れるあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-03 22:42:38.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    最近、人混みで疲れるあなたへ|その原因、実は体にあった「人混みに行くとぐったりする」「外出後にどっと疲れる」「昔は平気だったのに最近つらい」そんな変化を感じていませんか。…続きを見る
  • 疲れを溜めない体の整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-26 22:31:47.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    子育て中でもできる!疲れを溜めない体の整え方朝からなんとなく体が重く、気づけば一日中疲れが抜けない――そんな状態が続いていませんか?子育て中は忙しく、「仕方ない」と思いが…続きを見る
  • 「辛い腰痛」を解消した50代男性の声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-25 09:00:00.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    ▼当店お客様の”感動と感謝の声”実話を公開!▼こちらのお客様は、ストレッチ専門店ストレチックス草津店に、2025年5月に初回来店くださいました。【初回時の様子】 初来店のきっか…続きを見る
  • 枕を変えるだけで体が変わる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-21 00:18:39.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    枕を変えても体が変わらない理由「枕を変えたのに、首や肩の不調が改善しない」そんな悩みを感じている方は少なくありません。枕は睡眠にとって重要ですが、その役割は 体を整えるこ…続きを見る
  • 「身体の硬さを何とかしたい!」40代男性の声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-18 09:00:00.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    ▼当店お客様の”感動・感謝の声”実話を公開!▼こちらのお客様は、ストレッチ専門店ストレチックス草津店に、2025年9月に初回来店くださいました。【初回来店時の様子】筋トレ歴20…続きを見る
  • 肩こり・疲れが変わる!マッサージの正しい使い方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-12 22:46:12.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    はじめに|「マッサージに行っても、また戻る…」「マッサージに行った日はラクなのに、次の日には元通り」そんな経験を繰り返していませんか?忙しい毎日の中で、とりあえずマッサー…続きを見る
  • 「とりあえず水」の危険性
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-05 22:26:21.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    「体にいいから、とりあえず水を飲む」――こうした習慣は健康意識の高い方ほど多く見られます。しかし実際には、水をしっかり飲んでいるのに「むくみが取れない」「疲れが抜けない」…続きを見る
  • 手足のしびれを繰り返す人の体に起きていること
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-29 23:02:14.0
    投稿者:
    ☆草津店☆
    手足のしびれは体からのサイン|原因と対策「手がピリピリする」「足のしびれが繰り返される」などの違和感は、40代以降に増えやすい症状です。検査で異常が見つからない場合でも、多…続きを見る
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ストレチックス 草津店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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