ヘッドスパセンモン アーユルヴェーダスリランカ
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- 鹿児島県鹿児島市松原町７－１４
- いづろ通駅徒歩約5分/マルヤガーデンより徒歩3分、車1分/国道225号/松原神社そば
ヘッドスパ専門 アーユルヴェーダスリランカのブログ
プライベート
投稿日：2023-07-10 18:42:24.0
- ココナッツ夏！
- こんにちは！
夏ですねー！
ということで、ベランダにてココナッツを飲んでみました！！笑というのも先日マックスバリュに行ったら、ココナッツが売ってまして、ちょっと興味本意で買ってみました♪
ココナッツは、この暑ーい夏、体の中に溜まっていく熱を内側から冷ましてくれる効果があります。
特に熱がこもりやすい、ピッタタイプ(火のエネルギー)が強い方には、おすすめです。ココナッツジュースでもいいですよー！
ココナッツオイルでの全身マッサージも、火のタイプは、特に◎。他の体質の方でも、お顔や頭のマッサージに使うといいです。
風邪ひいてたら、やめてくださいね。(こんな感じでシャンプー前にお風呂場でモミモミ。
ココナッツジュースが苦手な方は、アロエベラジュースとか。
もっと苦手な方は、ローズのドリンクを飲んでもいいと思います。
当店では、ローズエキスをミネラル分たっぷりのシロップ漬けされた、美味しいハーブコーディアルや、ローズのハーブティなどをお出ししたりしています♪
夏場は、体の中に溜まる熱を外に出していってあげて、水分を食べる事が重要です！なので、簡単にイメージしてもらうといいのですが、スーパーに並んでる旬の食材、水分たっぷりのフルーツ、南国のフルーツ。
これらを取り入れてみたりしてくださいね。
旬の食材は、今自分たちの体にとって、その時期に必要だからこそ、たくさん取れる自然界からの贈り物なんです★
そして、眼を癒す事も★
近所のお花屋さんに可愛いひまわりがあったので、花瓶に合わせて作って貰いました！！
ひまわりだけでも可愛かったですが、ボリュームがでて尚更良い！！
お店の玄関でお客様をお出迎えしてもらいます( ＾∀＾)
ご来店楽しみにお待ちしてます♪
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