グリュン(Grun)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- 動けるのは筋肉と骨のおかげ！
- く動くたび、骨と筋肉がチームプレー！＞
私たちが手を動かしたり
歩いたりできるのは骨と筋肉の連携プレー！
骨が「支点」となり
筋肉が縮むことで関節が動くんです！！
運動＝筋肉だけと思われがちですが
実は骨の存在も超重要！！
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