女性とこどもの保健室のブログ
- “やりたい”は、何歳からでも遅くない
- こんにちは！保育士の小井土です。
前回は、身体と心を整えることの大切さについてお話ししました。
身体がラクになると心にも余裕が生まれ、「これをやってみたい」「あそこへ行ってみたい」という気持ちが自然と湧いてきます。
私にとっては推し活や着物がそのひとつです。
好きなことを楽しむ時間は、人生を豊かにしてくれると感じています。
若い人を見ると「可能性がたくさんあっていいな」と思うことがあります。
でも最近は、可能性は年齢で終わるものではないのかもしれないと思うようになりました。
年齢を重ねると、できなくなることもあります。
それでも、
「旅行に行きたい」
「好きな服を着たい」
「推し活を楽しみたい」
「お孫さんと出かけたい」
そんな気持ちは何歳になっても持ち続けられるものではないでしょうか。
実は私の母も70代になってから変化がありました。
母は昔から山下智久さんのファンでしたが、「若い人ばかりだから」と遠慮して、ファンクラブに入らずにいました。
そこで母の日に入会をプレゼントしたところ、今では配信を楽しみにしたり、嬉しそうに話してくれたりしています。
その姿を見ていると、「好き」を楽しむことに年齢は関係ないのだと感じます。
大切なのは「もう歳だから」ではなく、
「これからの自分をどう楽しみたいか」
という視点なのかもしれません。
そのためには、好きな場所へ行ける身体、自分らしく過ごせる心を整えておくことも大切です。
痛みなく歩けること。
行きたい場所へ行けること。
笑顔で毎日を過ごせること。
そんな日々の積み重ねが、人生をより豊かにしてくれるのだと思います。
「女性とこどもの保健室」は、これからも皆さんが自分らしく毎日を楽しむためのお手伝いをしていきます☆
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