マリアージュ ビューティー ギンザ
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マリアージュ ビューティ 銀座(Mariage Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-19 09:47:43.0
- 身体が喜ぶ入浴の3代効果
- 1.温熱作用
●体を温めて血流アップ
温かいお湯に入ると体の皮膚の表面温度が上がります。皮膚の表面近くの血管から温まった血液が全身を巡り、血流がアップ。新陳代謝を促し、体内の老廃物や疲労物質などが体外に排出されるため、肩こり、腰痛、筋肉痛などが緩和されて疲れも取れます。これらは、お湯に肩までつかる全身浴だから起きる効果です。シャワーだけでは、この効果はほとんど得られません。
2.静水圧作用
●しめつけて「むくみ」を解消
お湯の水圧によって全身がマッサージされたような状態になり、「温熱作用」と同様、血流が良くなります。立ち仕事などによりむくみやすい人は、お湯につかってしめつけ効果を働かせれば、むくみ解消につながります。この効果も全身浴で発揮されます。
3.浮力作用
●筋肉や関節をゆるめて緊張をとる
肩までお湯につかると体重が10分の1程度になります。重力から解放されてリラックスできると同時に、筋肉や関節への負担も減少します。
是非皆様も、身体が喜ぶ事を心がけましょう(筋肉)
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
店長 佐々木テンチョウ ササキ
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