SESUNNY 心斎橋マツエク/束感まつ毛/ネイル【セサニー】
セサニーシンサイバシマツエクタバカンマツゲネイル
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- ネイル
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１－１０－１６ ＮＡＮＥＩ心斎橋ビル地下１Ｆ
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅8番出口 徒歩3分
セサニー(SE SUNNY)のブログ
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それ、わしやないかーい！！
はい、私です☆
先日ファスティングをしました！
37歳になり、めきめき太る事が特技になりつつある今。
日々節制は難しいので、定期的に抜く！
食べたい時は食べる！飲む！
ストイックに我慢し続けると、爆発する時がくるので
毎日緩く節制してキープしてます☆
・発酵食品を食べる
・タンパク質を食べる
・野菜を食べる
基本、食べる。です。
私が抜いているのは小麦粉(全部じゃない)と不要な酸化した油。
アルコールも抜きません！
でも、メチルアルコールは飲みません！
ダイエットや、体質改善は抜くよりも何を入れるか！が大事です☆
一緒に楽しみながら痩せて夏を思いっきり楽しみましょ～^^
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