ホグシサロン テノヒラ ヨコハマチュウカガイテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F
- みなとみらい線・元町中華街駅 2番出口徒歩1分
テノヒラ 横浜中華街店(tenohira)のブログ
- 食事はマッサージの前？後？どっちがいいの？
- こんにちは♪
ほぐしサロンtenohira横浜中華街店です！「マッサージを受けるには、ごはんを食べた後か、食べる前どっちが良いですか？」
というご質問をいただくことがあります！
食べ歩き後の休憩に
またはこれからランチやディナーの予定をしている方など 気になりますよね！
実は、マッサージを受ける前がおすすめです！
お食事後でも全然大丈夫なのですが
３０分から１時間程お時間を空けられるのをおすすめしております(^_^)
食後は全身の血液が消化器官に集まってる状態なので、
食後すぐマッサージを受けると消化器官を流れる血液が減少してしまい
胃もたれなどの消化不良の原因になってしまうからです！
細かいことを言うと
マッサージ後は消化器の動きが良くなり吸収されやすくなるので
マッサージが終わったすぐの食事は甘いものや脂っぽいものは
控えていただき食べ過ぎに注意です(*'▽')
そしてアルコールもまわりやすくなりますので量やペースにはお気をつけ下さい！
皆様のご都合の良いタイミングで♪
ぜひ参考にしてみてください(*^^*)
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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マッサージ・整体・足つぼファンにもおススメ☆
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ほぐしサロンtenohira(てのひら)横浜中華街店
TEL：045-323-9477
営業時間：12:00～22:00
定休日：不定休
住所：神奈川県横浜市中区山下町78-8
横浜イーストゲートビル3F(1Fサンマルクカフェ)
アクセス：みなとみらい線・元町中華街駅 2番出口から徒歩1分
JR根岸線・石川町駅中華街口から徒歩10分
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