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リラクゼーションここね大谷地店

リラクゼーション　ココネ　オオヤチテン

リラク
整体・カイロ

北海道札幌市厚別区大谷地西１丁目２－１厚別複合ビル２F
地下鉄東西線「大谷地」駅より徒歩5分/ペア来店OK/駐車場有☆

リラクゼーションここね大谷地店のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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プライベート
投稿日：
2026/7/29
投稿者：
西村
みなさま体調はいかがでしょうか？
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。今年も夏が来たなぁと思っていたら、もう７月が終わりますね(笑)なんだか最近は気温が低く、夏のつもりで薄着などしていたらかえって身体を冷… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2026/6/26
投稿者：
西村
腸内環境強化月間
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。気温が上がったり下がったりと体調を崩しやすいかと思いますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？少し前に気温が下がった日に軽く風邪をひい… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2026/5/9
投稿者：
西村
水分補給してますか？
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。最近自分が意識していることは水分補給です！分かっていたはずなのに、よく考えてみると１日の中でたいして水分を摂っていないことに気づきま… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2026/4/6
投稿者：
西村
春です！
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。四月になりました！春到来です。今年の４分の１がもう過ぎたわけで、早いですよね～(笑)私は、よくあるプロフィールみたいなものを書くときに… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2026/3/6
投稿者：
西村
抗体、ちゃんとありますか？
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。先日、麻疹（はしか）の抗体の検査を受けてきました。はしかを発症している方が札幌で旅行していって帰ってから検査で判明したというようなニ… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2026/1/7
投稿者：
西村
明けましておめでとうございます！
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。2026年が始まりましたね。やはりというか、あっという間に年末年始が駆け抜けて、もう世の中は平常運航に戻った感じがします。さて、わたくし… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2025/12/30
投稿者：
西村
今年も早いもので・・・
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。ついに今年もあとわずかですね。本当、どんどん一年が短くなっていくように感じています（笑）気温もグッと下がって一気に真冬になっていくで… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2025/9/18
投稿者：
西村
フルーツジュースに御用心
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。突然ですが、肝臓に負担をかけるものと言えばアルコールがすぐ思い浮かびますよね？アルコール性の脂肪肝などから、肝硬変などへ至る怖いもの… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/8/12
投稿者：
ここねスタッフ
ケトジェニック食のその後・・・
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。前回、このようなことを書きました。『去年の終わる2週間くらい前から低糖質高脂質食をやってみてます。ケトジェニックとか言われるもので、… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/6/17
投稿者：
ここねスタッフ
ケトジェニックやってます
こんにちは！ここね大谷地店の西村です。去年の終わる2週間くらい前から低糖質高脂質食をやってみてます。ケトジェニックとか言われるもので、脂肪分をエネルギー源にする食事ですね… 続きを見る