【骨盤・姿勢矯正・肩こり腰痛】ストレッチ専門店 骨盤メディカル整体院 札幌大通院
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骨盤メディカル整体院 大通院のブログ
- 【初めての方へ】通院頻度と改善の流れをご説明します
- 「整体は何回通えばいいの？」というご質問をよくいただきます。
結論からお伝えすると、**“1回で変化は出せるが、根本改善には少しだけ継続が必要”**です。
その理由も含めて、当院の考え方をご説明いたします。
【当院の考え方｜その場しのぎではなく“原因から改善”】
当院では、マッサージのように「つらい部分だけ」をほぐすのではなく、姿勢や骨盤など、症状の原因となる“身体の土台”から整えることを大切にしています。
実際にご来院される方も、「その場は楽になるけどすぐ戻ってしまう」「見た目や姿勢も含めてしっかり整えたい」という方が多いです。
【初回の施術について｜まずは“自分の身体を知る”ことから】
初回は、施術だけでなくカウンセリング・検査・状態のご説明にしっかり時間をいただきます。
なぜなら、同じ「肩こり」「腰痛」でも原因は人によってまったく違うからです。
検査内容を踏まえて、あなただけの施術をご提案します。
また「なんで今まで良くならなかったのか」が分かるだけでも、身体は大きく変わり始めます。【なぜ通院が必要なのか？】
初回でも、姿勢や骨盤の変化は実感していただけることが多いです。ただし問題は、長年のクセは元に戻ろうとする力が強いことです。
例えば肩こりの場合、肩だけが原因ではなく「肩甲骨の動き」や「姿勢」が関係しています。
本来は
肩甲骨 → 肩
と連動して動くべきところが、
肩だけで無理に動かしてしまう
↓
負担が集中する
↓
肩こりになる
という状態になっています。
つまり、一時的にほぐすだけではまた戻ってしまうのです。【改善までの目安（通院例）】
当院では、無理な通院はおすすめしていません。
ただし効率よく改善するために、最初だけ少し間隔を詰めることをおすすめしています
（目安）
最初の約2ヶ月：1～2週間に1回
状態安定後：月1回のメンテナンス
この期間で、「症状が出にくい骨格へ」と変わっていきます。
また、ご自宅でできるストレッチもお伝えするので、「通うだけにしない」サポートも大切にしています。
【最後に】
私たちは、ただその場を楽にするのではなく“不調が出づらい骨格作り”を目指しています。
お得な回数券もご用意していますので、根本改善を目指したい方は、一度お身体を見させてください。あなたに合った最適な方法を、しっかりご提案いたします
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