最新ブログ一覧
40代入ってからは毎日足ツボをやるべき！自分でも店でもどこからでも！足ツボ足ツボ足ツボっと頭の中に入れておく。足つぼマッサージは、血液・リンパの循環を促進し、冷え・むくみ・…
続きを見る乾燥肌は肌内部の水分と油分を保つ事でしょう！加齢とともに肌の潤い成分が減り、肌内部の水分と油分保持力が落ちてしまうためです。さらに、血行不良、リンパの滞り、ストレスなどで…
続きを見る私は普通に末端冷え性です…店長の「りかさん」はいつも手が『超ポカポカ』なんです。でもそれは元からではなく頑張って体質改善されたとのこと。私も目指すべくどうしたら良いか聞き…
続きを見る先日、浅草「酉の市」へ行ってきました。普段は地元の小さい神社で熊手をお迎えしていました。ですのでこの規模の酉の市は初めてで、下町なのもあり人混みと活気でうわぁー！という感…
続きを見る乾燥肌は水分量が少ないので、水分と油分の両方を十分に補うことが大切です。オイルで肌の水分の蒸発を防ぎましょう。うるおいとハリのある健やかな肌へと導けます。そこで始めたいの…
続きを見る久々に本四川風の麻＆辛の麻婆豆腐を食べました。山椒と胡椒が効いて舌がヒリヒリ、唇をまでピリピリ～。天候も寒くなり濃い味も欲しくなってたまにはいいかも！おすすめで～す！
下痢や便秘は、胃腸の働きが鈍っているときに起こる。ツボは気が集まった場所なので、ツボを押すと主に自律神経が刺激されます。腸の働きを改善のため足ツボおすすめです。季節の変わ…
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