てもみ整体のブログ
最新ブログ一覧
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/22
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
現代はストレス社会なんてよくテレビでもききますよね。ストレスの原因は人それぞれ。そしてストレスがたまると、いろいろな感情や症状が出てきます。イライラしやすい、常に焦った感… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/17
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
マッサージにいらっしゃる人の多くが肩こりできます。肩こり＝肩周辺の筋肉が硬くなった状態です。マッサージは筋肉をリラックスさせ柔らかくすることができます。筋肉がやわらかくな… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/13
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
.マッサージにいらっしゃる人の多くが肩こりできます。肩こり＝肩周辺の筋肉が硬くなった状態です。マッサージは筋肉をリラックスさせ柔らかくすることができます。筋肉がやわらかく… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/12
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
、イライラせずにグッスリ眠れるようになりますこういう風に書いてしまうと(?_?)こんな顔になってしまうかもしれませんね。自律神経には二つあって、交感神経と副交感神経。二つと言… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/8
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
疲労回復＆リラックス効果リラックス効果のある香りのアロマオイルで嗅覚から脳に信号を送り、副交感神経に働きかけることで深いリラックス状態になり、ストレス発散にもなります。更… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
体が太るとむくみますし、むくむとさらに太ります。私たちの体を巡っているリンパ液は体の柔らかい部分、体の表層部分を流れています。脂肪組織の部分には集合リンパ管と深集合リンパ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/2
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
・リンパマッサージは、手のひらを使って、皮膚直接にマッサージをする方法です。動物でいうところのグルーミングですね。グルーミングは動物のストレス解消のための行動と言われてい… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2023/3/31
- 投稿者：
- 呉 yinzhuang
・リンパマッサージはなんといっても、むくみの解消に効果があります。リンパの流れには、身体の仕組み上、リンパを流す為のポンプが存在しておらず、リンパ管の周囲の筋肉の動きによ… 続きを見る
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