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プレミアム痩身専門店セレーヌ

プレミアムソウシンセンモンテンセレーヌ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市戸塚区品濃町551-4 ネオポリストキワ1 105
  • 東戸塚駅東口徒歩3分

セレーヌのブログ

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261件のブログがあります

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  • 睡眠の質は秋が大切
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    田村 茜
    最近はだんだんと、朝と夜は気持ちい風が吹いていてこのままだと蒸し暑さは収まっていきぐっすりと眠れるようになっていきます。そうなると、睡眠の質が高まりダイエットにも効果的で… 続きを見る
  • 気圧の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    大貫 純
    昨日の台風から一変し、今日はまた暑い日になりそうですが、昨日のように雨がふる事により気をつけなければならないのが気圧の変化です。気圧の変化により、急に体調が悪くなることが… 続きを見る
  • 糖質ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    田村 茜
    こんにちは、セレーヌの田村です!皆さんは糖質と脂質どちらを摂取し過ぎてますか?今日は糖質ダイエットを説明していきたいと思います!糖質は、パン・麺・丼・芋・お菓子・飲料水と… 続きを見る
  • 夏は痩せにくい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    大貫 純
    8月もお盆が終わり残暑が厳しい毎日ですが、とにかく日々暑いですね。私自身も熱中症には警戒し沢山水分を摂取してはいますが、やはり冷たい飲み物やさっぱりした物がほしくなります… 続きを見る
  • 超バテ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    大貫 純
    皆さん腸バテとはご存知でしょうか?腸が疲れてしまい、本来の力を発揮できない状態のこと。食品の選択肢が増えたり・外食が増えたりした事で、近年腸バテの人は増加しているんだそう… 続きを見る
  • 大転子
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    田村 茜
    こんにちは!セレーヌの田村です!皆さん大転子ってご存知ですか?画像のようにお尻と太ももの間くらいにポッコリと骨が出ている所です!!ここは気になってる方凄く多く、よく昔か… 続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    大貫 純
    こんにちは!セレーヌの大貫です。 7月も早くも半月ですね、これから9月頃まではかなり暑い日が続くと思われます!夏バテしないように気をつけたいですね。そして今回は、30代のお客… 続きを見る
  • 汗にも種類があるんです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    大貫 純
    一言で汗っかきだと思っている方も多いかもしれませんが、実はその汗にも色々な種類があります☆冷え性が原因の汗っかき水分の取り過ぎや水分を排出しにくい体質のために、体内に余分… 続きを見る
  • 7月限定メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    大貫 純
    こんにちは、セレーヌの大貫です。7月にも入り、これから夏本番となっていく気温や気候!夏は肌の露出も増えボディラインが気になる方も多いのではないでしょうか?そして、夏休みの… 続きを見る
  • ダイエットの成功率とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    大貫 純
    梅雨の今、本格的な夏が始まる前にダイエットを始めたいと思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?ダイエットを一人で続けるのは辛く厳しい道のりです。何をすればいいのか… 続きを見る
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セレーヌのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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